改变还是走开——用效能提升的三工具来定

    前两天，在公司新近大学生的访谈中，得知一个入职不到一年，且表现不错的人员要裸辞（没有找到新工作，没有想好下一步要干什么）。她的这一举动，让我好奇，决定用近期学到的工具了解原因。

1、是什么信念选择裸辞

    自从学习了ABCBA（觉察-信念-转化-策略-行动）工具后，发现多了一颗觉察的心。人所有行为的背后，其实是有个信念在支持。是什么信念让他选择裸辞？

    近期受行业政策影响，公司在业务快速增长的情况下，还要准备战略转型。自上而下，压力确实比以前大很多。她感到极度的不适（压抑-崩溃），没有时间做自己想做的事，着急、茫然（A）；打乱了生活和工作的平衡的事情是不能接受的，现在的不愉快是因为繁忙且无序的工作造成的（无序指，战略调整期，人员及工作还在过渡，有很多不顺），自己对这一切没有能力改变（B）。所以采取的行为是离开，换一个可以让自己平衡的工作环境。

    貌似合理，也相信她朝着这个目标去寻找，应该是容易找到一个符合心愿的工作。但是往下再思考，如果开心与否，由外部环境决定，主动权不在自己，一旦外部发生变化，打破这种平衡，她是不是又会陷入AB循环中。如今我们的周边充满着不确定性（VUCA时代），这样的场景极有可能再次发生，所以通过提问和引导，让她意识到C很重要：把主动权掌握在自己手上，去争取资源，主动改变，方法远远比困难多。

改变还是走开——用效能提升的三工具来定

2、为什么没有力量

  同为新近大学生，有人在一个小团队中已经“独当一面”；但有些人却在迟疑、困惑中痛苦，担心自己改变不了现状，想通过换工作来解决。为什么在同样的环境下，会有不同的反应，深究原因，跟内心的目标有关。很多毕业学生，择业往往看，是否与所学专业有关（不想荒废）；跟企业有关（能不能有发展，得到满意的薪资）；与工作地点有关（是否是心仪的城市）。这几条都满足，唯独缺少目标，不知道自己为什么工作，要实现什么价值，对他人有什么获益，要成为什么样的自己(S1-S4的问题不清楚)，很容易陷入忙茫盲的焦虑状态。所以用拔高格局，获得力量的逻辑层次7连问，会驱动自己找到更持久、更有韧性的人生目标。

改变还是走开——用效能提升的三工具来定

3、如何把逻辑上认同的东西，训练成一种习惯

通过交流和提问，女孩的情绪渐渐平复，但是如果受触动只是一瞬间，回到原来的环境和思维模式中，很快会依旧按照习惯处事。下一步，需要“把你逻辑上认同的东西，训练成一种习惯”。ORA目标确定法，则是一个很好的工具。我们在新的信念下，产生了一个有价值的人生目标，但画面可能是模糊的，路径是不够确定的，借助ORA，（描述一个有画面感、富有情感的愿景目标【O】、制定符合SMART原则，可阶段达成的成果目标【R】；最后一系列做什么的行动目标【A】），层层明确、分解、行动、达成。

改变还是走开——用效能提升的三工具来定

    听部门同事说，女孩暂时收回了辞职报告，但不管是去是留，希望她通过效能提升的三个工具（ABCBA、逻辑层级7连问、ORA）找到自己的目标，从中获得启发，越来越好，越来越有效能。

践行营接近尾声，连续一个月的学习、思考、输出、实践，让自己多了一颗觉察的心，多了可以运用的方法工具，也多了更加有力前行的能量。希望有更多人能够去尝试效能提升，试想着，以后可以和高效能人士共事、学习、讨论，该是件多么幸福的事情。

改变还是走开——用效能提升的三工具来定