像锻炼身体一样，大脑也能锻炼吗

像锻炼身体一样，大脑也能锻炼吗很多朋友会有这样的一个疑问，就是我们的大脑也能锻炼吗，像锻炼身体一样锻炼吗？下面童教教育全脑开发培训师Ms.zhen给大家说说：

十四岁那年我带着这样的疑问报了医学院，虽然进了大学的医学部，但并没有找到关键关于健康地锻炼大脑的方法。

于是，大学毕业之后我去了美国，利用MIR就是（核磁共振成像）尖端技术开始对人的大脑进行专门的研究。所谓的MIR就是利用原子核在磁场内共振，从人体中获得电磁信号并重建成像的一种。成像技术。我利用这项仪器对一万多人的脑部进行了分析了解到了关于大脑的真实现象。所谓的“真实现象”就是，如果人们给予大脑机会的话，他会一直持续成长。一般来说，从人体的机能来看，人在十岁到二十岁之间身体是最强壮的，从三十岁之后身体开始慢慢衰弱，因此大家会认为大脑是按照这样的规律成长的，这样的观点也不能说不正确，其实在我们的大脑里，仍存在着很多未开发的区域，很多脑细胞在那里等着获取新的信息和经验。如果我们在适当的时机，给这些脑细胞一点刺激的话，就会激发它们的成长，大脑就会变成更加灵活。

读到这里，也许你会这样的想法：“总而言之，就是让我们去锻炼大脑吗？”的确是这样的，我作为童教教育全脑开发培训师会告诉你，锻炼大脑的有效办法。但是我所讲的和以往“脑训练”的书的内容是截然不同。以往“脑训练”的书，大多数都是以防止脑萎缩或记忆力减退为前期来教大家锻炼大脑的方法。

所以，一起到“脑训练”这个词一定会有很多人想到的是“防止脑衰退的方法”吧！我们童教教育所讲的脑训练，并不是被动的解决方式，而是基于为了“变成理想的自己”积极主动的去开发自己的大脑，或者可以这么说，是用自己的技术方法去锻炼大脑。我认为会有“觉得没必要锻炼大脑”这样的读者，所以更希望你们来读一下这本书，原因是带着这种思想的读者的大脑是更需要刺激的。

下面童教教育Ms.zhen给大家介绍的六十六项脑训练，当你体验完所有方法的时候，你的大脑会有惊人的变化。对大脑开发感兴趣的朋友欢迎继续关注我，谢谢！未完，待续