复盘 2018.05.23 第132天

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知行合一。常以为自己知道就是得到了，然而真正去做的时候就发现这个做到是何其的难。一方面是因为习惯的问题，要想养成一个新的习惯必定要和旧习做艰巨的斗争，这之间的拉锯战不断地需要意志力的支持，假以时日，让新的神经脑回路战胜旧的脑回路。另一方面是知的程度问题，往往知其然不知其所以然，一知半解，没有进行深入的思考，浮于表面。