别在当下制造更多的痛苦
没有人能够完全摆脱痛苦和悲哀。难道我们不应该学会与痛苦共存，而不是去摆脱痛苦吗？
人类很大一部分痛苦是没有必要的。只要让未被觉察的思维控制着你的生活，痛苦就会自然而然地产生。
通常，当下所产生的痛苦都是源自对现状某种形式的不接受、某种形式的无意识抗拒；从思维的层面来说，这种抗拒以批判的形式存在；从情绪的层面来说，它又以负面的形式显现。痛苦的程度取决于你对当下的抗拒程度以及对思维的认同程度。思维通常否认当下，并试图逃离当下。换句话说，你越是认同自己的思维，你就越感到痛苦。或者可以这样说：你越是接受当下，你受的苦就越少，也越能从小我思维中解脱出来。
为什么思维会习惯性地否认或抗拒当下呢？因为在没有时间（过去和未来）的情况下，它无法发挥自己的作用并对你进行控制，所以它视当下时刻为威胁。实际上，思维和时间是密不可分的。
想象一下：地球上没有人类,只有动物和植物。这时，仍会有过去和未来的存在吗？这时我们仍然能以任何一种有意义的方式来谈论时间吗？“现在几点？”“今天是几号？”问这种问题将会是毫无意义的，橡树或鹰可能会被问傻了！它们可能会说：“现在几点？现在就是现在啊！除此之外还会有什么呢？”
是的，在这个世界上我们需要时间和大脑来生活，但是，当它们控制了我们的生活时，痛苦和悲哀就产生了。
为了维持控制，思维不断地利用过去和未来来掩盖当下时刻，从而与当下密不可分的本体的生命力和无限创造潜力都被时间掩盖了，而你的真实本性也被思维混淆了。人类思维中不断积累的时间负担越来越沉重。所有的人都在这种负担下受苦，但是他们又忽视或否认当下这一宝贵的时刻，或认为当下是实现未来目标的一种手段，而未来其实只存在于他们的大脑中，是不现实的---人们就这样不断地增加这种负担。人类集体与个人大脑中积累的时间里，也存在了很多过去的残余痛苦。
如果你不想再为自己和他人创造痛苦，不想再增加你心中过去的痛苦，那么请你不要再创造时间，或者至少不要创造除了做必要事情之外的时间。如何停止创造时间呢？请你务必认识到，当下时刻是你所拥有的一切，把你的生活重心完全放到当下这一刻，把你先前在时间内流连并短暂地访问当下时刻的做法改为关注当下时刻，只在必要时简单地回顾过去和展望未来。永远对当下说“是”。有什么比对已然存在的东西进行内在的 抗拒更徒劳、更疯狂的吗？有什么比反对生命本身，也就是当下，而且永远是当下，更疯狂的吗？向“是”臣服，对生活说“是的”，看看生活是如何为你服务而不是与你为敌的。
此时此地临在实修分享
今天把明天的插花静心发出邀请，以及把财富能量唤醒课分享给别人，
期间发现了自己的几十年的习惯性思维
概括起来大概是这样：
别人一说留名额给她，好开心好喜悦，分享成功了，开口叫她交费犹豫了，会不会嫌贵不来，课程能带给别人什么呢？课程流程有没有问题，于是在开口叫她交费直到她回复的整个时间，我的思维都在横飞，等她回复了说因为有事不来了。这个时候心里都是滴血，后悔自责，不知道是不是自己叫她交费吓跑人家了，不知道是不是嫌贵不来，然后又想是不是课程没有介绍清楚给人家带来什么。反正思维一直在说话，你不够好，你的课程这啊那啊了，你的课程没有介绍清楚等等，各种评判。痛苦就产生了，我不够好，课程不够好，吸引不来人。
实际上这只是一个简单的分享过程，有成交的有不成交的都很正常，因为销售与自己内在的感受挂钩了。思维带入了很多东西，自己对于成交成功的期待，对于不成交没有成功，陷入到思维的漩涡里，故事一个又一个，往往日思夜想。透过对思维的观察，很容易回到此时此地，回到此时此地就是宁静，与当下在一起，融入。生命的底色就是宁静。该干嘛就干嘛，继续分享，继续成交。没有个人的带入。工作本身就是很简单的事情。
透过此时此地临在，对自己思维进行观察，大脑清净了，感觉真好，这就是临在的力量，为什么要活在当下，看当下的力量，就是因为实修的过程中习气坚固，大脑擅长编故事，无意识的人就会毫无觉知的陷入一个又一个的故事
基本上思维的声音都是：
我不够好（那我就要变得更好更优秀，进入学习让自己更好的环节，如果你的生命底色是我不够好，那你去做什么都是于事无补的，拿更多的文凭，学更多的技术，不断的变得更好永无止境，别人一个眼神一句话就会戳中你的痛处，所以生命的底色通过觉察，确认我足够好，我无条件的好，如果你没有透过觉察发现自己的背景音乐是我不够好，那你去做什么又有什么用呢？每一个生命都要明白，自己就是足够好，足够配得生命中所有美好呀。）
我卖的东西不够吸引人，（那我就要各种的去完善我的产品，想很多方法说服客户来购买，打造更好打造很好完美。如果你每次一销售你的思维就这样说，那你跟难成交，换产品你照样是这样想。因为你的底层思维就是不自信）
我能不能给别人带来好处
我做错了什么所以没有成交。
你的思维他仅仅是一个又一个的念头，这念头背后跟着是情绪，成交了开心喜悦，没有成交就是挫败失败感一无是处感，师父说销售是最能磨练一个人的，因为内在喜悦坚定简单直接的人卖啥都能卖的出去。他相信自己，相信自己的选择。销售的整个过程都会有思维的参与。聚焦到成交，聚焦到收钱，就是最有力量的销售。
思维是什么？过去的经验，你学过的东西，他在你的大脑形成了一套自动导航系统，成交了就是成功，成功了就是喜悦开心。没有成交就是失败了，被拒绝了，没面子。不开心，不成功。把自我投射到销售上，并被这个自我带着跑。
实际上做事没有大脑那些声音在编造故事，大脑编造的故事就是思维不断的告诉你这啊那啊，你就信以为真跟着跑，结果事儿没做什么，你在各种更好更好的想法里累个半死。不被思维掌控的做事，聚焦自己想要的，做事就是会简单直接有力量。
做海报就是做海报，写文章就是写文章，如实如是的表达，如实如是的分享，如实如是的成交收钱。简简单单做事。每一个当下高度的专注力，无论发生什么都臣服接纳。
我也是透过一次又一次的觉察，才发现自己这一套投射在工作中的自我。几十年一直被他掌控，无法安住当下，无法享受工作，逃避工作。
这就是当下的力量。
做思维的观察者，做一个普通的活在当下的人。分享一次一次透过觉察回到此时此地的故事！欢迎关注我！—如觉
网友评论