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缓解焦虑的最好办法

缓解焦虑的最好办法

作者: 胡娃 | 来源:发表于2023-09-18 23:45 被阅读0次

今天,看到自己以前收存的一段话。重读,觉得颇有深意。

让自己忙一点,忙到没有时间去想那些无关紧要的事,有些事情慢慢地就淡忘了,成年人的世界,除了贫穷和衰老不费力,其他你想要的一切都需要拼尽全力。

还读过另一句话:

缓解焦虑的最好办法,就是抓紧做好该做的事!

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