几天前听到一则新闻，说北京目前60岁以上老人已突破城市人口的20%，进入中度老龄化社会。
身为社会的一员，我也在为自己未来的养老做思考。
在我国，现在的养老形式多种多样。居家养老、社区养老（半托、全托的托老所）、机构养老，以及自助抱团、候鸟式养老等等，不一而足。
我家有三位88岁左右的老人，两位居家，一位去了养老院。
前者中，一老爷爷，生活能自理，但腿脚不能走远，住在没有电梯的房子里，不能时常下楼，每日只在家中走来走去。儿女为他请了住家保姆。老爷爷有福，保姆是认识多年的老熟人，服务尽心尽责。儿女孝顺，常来看望，近年来老人气色越来越好。邻居们说，爷爷能活到100岁。
另一位女老人，住在女儿家已半年多了。儿女们为她请过钟点工、保姆，估计已超过百十号人，老太太没一个满意的。不得已住到了女儿家。与前一个老爷爷不同，这位老太太腿脚很利索，因长年步行锻炼，在户外每日能走2万步左右。医生告诫她，不能走太多，否则腿关节受不了。老太太却说，不走路她浑身不舒服，2万步一走她身体的各种疼痛就消失了。好在她瘦小轻巧。
第三位男老人，原来也是居家。可是，两个月前外出时，不慎跌倒骨折，高龄多病不适合开刀，从此老人只能卧床。没办法，他与老妻一起住进有护理的养老院。
其实，不论是哪种养老方式，从现代观念出发，人一辈子都应自理、自立。
曾经看到一个帖子。一个台北女子曾经到北欧参访，她了解到北欧老人活到最后阶段，平均卧床7天-14天离世，而台北老人平均卧床7年。当看到这一悬殊数字对比，再观察北欧老人平日的生活，发现许多老人自己去超市，去银行，独立生活，子女很少照顾。相对台北老人，儿女们一般受传统孝道影响，早早为年迈的父母请好居家保姆。因为有保姆代劳各种日常琐事，老人们不再自己动手打理生活，久而久之，其自立观念淡薄，自理生活能力下降，长期身心缺乏锻炼，卧床当然早早降临。
这位台北参访女子从自家父母开始实践。先帮年老的父母把房子换成电梯房；第二，不让父母当宅老，只要身体允许，单独生活，每天自己购买柴米油盐，做饭、洗衣、去银行。儿女只在休息日陪父母在外吃顿饭，或出游一次。第三，不请居家保姆，只请一周服务4小时的钟点工。第四，老人也理解女儿的良苦用心，坚持自己解决生活问题，尽量减少临终卧床时间。
后来，她的父亲仅卧床三两周，于93岁高龄离世。
此贴最大的亮点在于，女学者说，儿女所谓的不孝才是最大的“孝”，“提供父母保存生活技能与体力不退化”的照顾，才是现代新孝道。
目前，我们做儿女的也许无法接受这样的观念，依然想方设法悉心照顾年迈的父母。但是，当我们老去的时候，应该有意识地及早做好准备，树立坚定的自立、自理观念。有了这种信念，才能在人生最后阶段，走得有尊严，不痛苦。
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