前几天被一篇二胎爸爸13天住院日记——《向死而生，一名记者的住院日记》刷屏了，这篇日记的主要部分我认真读了一遍，如作者所描述的那样——“离死亡只差两三步”，读来让人惊心动魄，大意如下：
单位发通知，体检就要截止了，他才在截止日期的最后一天去体检，量血压的时候，护士的神情不太好，量了两次，高压过了190，低压过了135，建议他去住院，而他自己没有感觉到身体有什么异样，在回家路上，他当医生的一位同学电话询问体检情况，在去年体检高压170的时候， 曾建议他去住院，如今听说了情况，要求他立即去医院，而且全程不要慌，还要“挪”过去。中午和妻子一起吃饭的时候，妻子也建议他去医院看看，在同学和妻子的共同要求下，他才下午去了医院，明明感觉身体没有任何异样的他，进去之后，直接进入危重病房，直到第13天才出院，而且检查、治疗的过程都可以用惊心动魄来形容，各科专家会诊，终于将他从死亡线上拉了回来。
万万没想到，他自以为健康、强壮的身体，早已经千疮百孔。在医院里他仔细回忆了近几年的身体状况，起床头疼、睡觉盗汗、体重下降、大量饮水等等，身体已经向他发出了很多警示信息，只是他没有警觉，也正是这些在医院的日子，让他脚步放慢，留心发现了一些细碎的美好，以前没有注意的美好。
我们经常能在朋友圈里看见这样的警示或者感叹，比如世界正在狠狠惩罚不好好照顾身体的人、人这辈子除了生死都是小事等等。
前两天，我还看到了另外一篇讨论猝死的文章，又是另外一个观点，叫做《你的努力程度，根本轮不到担心猝死》，相比前面劝人放慢脚步，我更加推崇这个观点——你根本轮不到担心猝死。
在这篇文章里，作者列举了雷军、王健林、孙正义、库克等这些首富级的人物到底有多努力。
小米创始人雷军，当年担任金山总经理时每天工作16个小时，创立小米后更加勤奋，工作时间是“5+2”和“白+黑”，每天睡醒一睁开眼就在忙工作；
那个“赚它一个亿”的王健林，2016年一张日程表曝光，凌晨4点起床，一天之内去了两个国家三个城市晚上7点回到办公室继续工作到晚上10点；
日本首富、马云的早期投资人孙正义，当年在美国留学，大学四年像超人一般不知疲倦地学习，平均每天只睡3小时，最多也不超过5小时。
当然这些人，都是商业天才，天赋异禀，你无法与之相比，那么你可以和自己比比。
想想在你高三的时候每天是怎么过来的？那时候的我们，每天除了吃饭睡觉就是做题，周围的同学都那么拼命，自己稍有松懈就觉得要落后了，恨不得24小时都拿来学习，连吃饭久一点、洗澡洗多一会，就觉得浪费时间…… 论拼命、论强度、论压力，现在的你比得过高三的时候吗？也没见你那个时候猝死啊。
看到最后这句话，你可能和我一样感叹：那个时候多年轻多有活力呀！然而事实是，你现在也不老，老不老，身体年龄只是一方面，最主要的还是要看心态。
相信很多人都看了那个视频短片《中国人到底有多拼》，在这个短片里，加班的程序员凌晨四点才关了灯准备休息，与此同时，早餐店的老板开了灯准备一天的劳作；有为了不错过每一个电话24小时开机的白领，和久久不回信息连续数小时工作在手术台上的医生；有来不及吃上一口饭的外卖小哥和没时间陪孩子的出租车师傅；有舍不得用挣钱的时间睡觉的母亲，和无法安睡的供电工人。
看着他们有多拼，我都不愿给自己的2018年道一声辛苦。离梦想那么远，其实还是因为不够拼。
很多时候，我们都在游戏、网络社交、娱乐的世界里消磨时光，突然有一天觉得自己该奋斗了，于是放下手机，开始干点“正事”，或者认真工作，小加个班，稍微一辛苦或者稍微有一点成绩，就轻而易举的被自己所感动。其实这样的感动是廉价的，是虚伪的，之所以会被自己感动，只是因为麻木的时间太长了而已。
我不反对爱惜身体，但也不提倡那种爱惜身体到了矫情的地步。
你熬夜刷手机，不睡觉打游戏，熬夜追剧，不睡觉刷视频，干这些的时候，有没有想过爱惜身体？你胡吃海喝，无肉不欢，吞云吐雾，喝酒喝得不省人事的时候，有没有想过爱惜身体？为什么工作时间一长，或者加班工作的时候，你想到的是爱惜身体？
我们一直都在欺骗自己，以为认真工作就会很辛苦，以为加班工作就是很努力，有没有想过工作是不是本该认真，加班是不是因为没有效率？
我们一直都在为自己的懒惰和矫情寻找借口，以为工作累点就会损害身体，以为早起一会儿就会睡眠不足，以为偶尔的认真和努力，就能有所收获，成就满满。殊不知，我们的身体总有你尚未发现的潜能，早起只是一个习惯的养成，那些真正有收获、有成就的，都是长时间的坚持和坚守，那些你以为的一夜暴富、一朝成名，都有你看不见的背后。
请不要再骗自己了，你所谓的努力，只是因为该认真的时候不够认真，该工作的时候再刷手机，而造成的不得不加班；你所谓的爱惜身体，只是为自己的懒惰和矫情找了一个借口。
新的一年，是时候看清自己，看清过去了。让我们一边真正地爱惜身体，一边真正地努力。
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