关于学习习惯

1、学习首要目标是建立自已的学习习惯。

2、学习习惯的好处：一是更便于长久地坚持和保持良好的学习状态，人是跟着习惯走的；二是习惯这种固定的形式程式化的东西，更有利于减少每次学习前的选择和纠结。

3、习惯的内容：学习的相对固定的时间、学习的内容、学习的工具、学习的地点等等。形成相对稳定的模式，学习才可以利用习惯的惯性，省时i

省力向前走。

4、习惯的更新和叠代：习惯形成后，保持相对稳定的同时，要进行小更新，小更新多了，就要叠代，要从1。0到2。0，