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刻意练习带给我的新生活(17—18)

刻意练习带给我的新生活(17—18)

作者: 杨荷有爱倾听 | 来源:发表于2022-11-25 21:35 被阅读0次

原创: 清泉

校对: 雅璐  范志红

编辑: 杨荷 雅璐

Day17  拥抱感受

        刚给自己写了一封信,现在的我胸口处洋溢着温暖,满满爱意,满满感动。

      闭上眼睛体会这感受,嘴角也不自禁的上扬,胸口的暖意乡在向全身发散,化成一缕缕烟雾状向四肢传递。手掌热热的,穿露趾鞋的脚慢慢也开始温热了。展开双臂拥抱自己,就让自己沉浸在温暖里呆一会,祥和而宁静。

Day18  给自己的一封信

      感谢自己的不放弃,寻找着摸索着,遇见了非暴力沟通,为了自己认真投入的学习。在这里,我的心找到了安放之地,从曾经的迷茫来到了踏实安定。

      一路走来,从只是一个无忧无虑的孩子慢慢的被赋予了更多的角色,员工、朋友、妻子,母亲,儿媳……生活中我也是自己的编剧、导演、演员,曾经完美固执的想出演好每一面,奈何苦了自己也不一定成就他人,未来的你可不能再这么傻乎乎了,尽力就好,记得吗?

      感恩生活中的所有顺利或曲折,感恩生命中所有遇见的人,现在的我明白了,这一切的发生都是来成就自己。经历了酸甜苦辣,体验了喜怒哀乐,这样的生命才有色彩,鲜活而完整。

      未来的你,请记着爱好自己。开心时就陪她傻乐会,难过就抱一抱她,累了就躺平歇歇,困难时就与她站在一起,只要有勇气和力量,就没有闯不过去的关。

      我深信,我好了,一切都会好!

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