《刻意练习》

作者: 苏日娜_ab97 | 来源:发表于2019-04-21 22:36 被阅读51次

我特别喜欢看《最强大脑》,其中印象最深的是王峰,王峰其实是《最强大脑》第一季的脑王,也是亚洲第一记忆大师。王峰是19年来,世界脑力锦标赛上第一个获得个人总冠军的亚洲人。

打小时候,我们就被家长和老师们灌输了无数的天才人物故事,牛顿、爱因斯坦、高斯、达芬奇、莫扎特、居里夫人……,他们既天赋异禀,又勤奋异常,这让我们又羡慕又惭愧。我们总说自己没那种天赋,而父母则总认为你不够刻苦,特别是如果父母们知道一个非常时髦的“一万个小时理论”的话,你也许就会永远背个不刻苦、不努力的罪名。而今天这本书就是替你洗白的。

而作者研究发现:杰出并非一种天赋,而是一种人人都可以学习的技巧,成为杰出人物的关键,在于刻意练习。成功需要刻苦,但真正的成就天才之道——刻意练习,又并不等同于刻苦。

刻意练习必须牢记三F原则,即:专注(focus)、反馈(feedback)以及纠正(fix it)。

例如我们孩子学习某一门课程,首先要专注,心无旁骛的去学习。

其次,就要听取别人的反馈,老师批作业,讲评试卷很重要;

最后就是要尽量做到不犯二错。

其实细想一下,哪来的天才啊,都是经过无数次训练才变成的天才。而天才的背后一定会有一条适合自己的最佳方法。

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