疫情想阴霾一样封锁着村庄城镇。也封锁着人的心。
在疫情的抗战中，关注学生的心理健康至关重要。我们每一位教师，每一个家长，都应该关注学生的心理情绪，促使每个孩子在疫情的抗战中健康成长。
那么我们在疫情期间，如何对学生进行有效的心理健康教育呢？
1.向教师，家长，学生提出倡议，积极开展家庭室内文体活动。在室内跑步、徒手操、阅读、跳绳、做体操、男生俯卧撑，女生仰卧等起坐一系列活动等。
2.加强亲子沟通，营造良好的家庭氛围，可以调整情绪，在内心中营造安全感。建议多进行亲子沟通，可以做家务（一起做饭），可以共同娱乐（共同下棋，共同看电视）。体验不一样的假期生活，促进了家庭的和谐和睦，也能培养学生健康的人格。
3.建议家长和学生将丰富多彩的居民生活上传到班级或家长群，分享自己的美好瞬间，感染更多的人。
4.记录美好点滴。艰难的时刻，总会有温暖，值得感恩的时刻，每天花几分钟，回想美好的瞬间，如学做美食，感受窗外的阳光，他人的鼓励等。这些能够帮助我们关注生活中积极正能量的部分，也会是一份珍贵的美好回忆。
5.做好个人防护。面对疫情，我们做好力所能及的个人防护，戴好口罩，勤洗手，不聚堆儿，不乱跑。
6.也可以画一幅画，写一篇文，读一本书，大声唱自己喜欢的歌曲，给很久没有联系的亲戚朋友打个电话。
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