自信

自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。把许多“我能行”的经历归结起来就是自信。

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自信是发自内心的自我肯定与相信。是一种自我评价的积极态度。自信能够促进人积极地进取，并有勇气克服所面对的困难。自信无论在人际交往上、事业上还是在工作上都非常重要。

在面对困境时，增强自信心尤为重要。

今年初在武汉爆发的新冠疫情，对于我们国家是一种非常严峻的考验，但白衣战士们“若有战，召必回，战必胜”的响亮而自信点的口号，鼓舞着人们抗击疫情的决心与信心。我们最终赢得了这场战疫。

相信自己一定能行，这是做成任何一件事情都需要的信念。记得我考驾驶证的时候，就是这样鼓励自己，考试时，就不紧张了。我学游泳时也是一样，我相信自己一定能学会，结果仅用7天的时间，我就学会了蛙泳。可见，自信心的重要性不言而喻。

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但自信也不是说说就能够做到的，而是要有一定经验或知识的积累。如，在面临中考和高考时，我们要以平时掌握好学到的知识、应考的能力为基础，我们才有自信的资本。

音乐界曾流传这样一个故事：日本的小泽征尔去欧洲参加音乐指挥家大赛时，对评委交给的乐谱提出疑问，他确认有问题，但在场的作曲家及评委声称不会有错，是你自己感觉错误。

小泽征尔再三考虑，最后大声说：“一定是乐谱错了！”此时，令人震惊的事情发生了。全体评委起立鼓掌，祝贺他夺冠。

因为它坚持正确判断，未被“圈套”所迷惑，这样的人，才能称得上世界一流音乐指挥家。正是由于小泽征尔长年累月孜孜不倦的学习有丰厚的音乐积累，他才能如此自信而肯定地说是乐谱错了。

世界上有一批虽身处逆境，但充满自信，自强不息，奋斗向上，最终获得辉煌成就的人。这样的事例不胜枚举。

美国著名的女作家海伦·凯勒，幼年因病造成又聋又瞎。她自信自强，14岁攻克多种外语，通晓德、法、古罗马、希腊文学。20岁考入著名的哈佛大学。

以邓稼先为首的两弹一星的专家们在条件极其艰苦的情况下，却有自信，一定能制造出我们自己的原子弹、氢弹和人造卫星，他们最终成功地为祖国争了光。

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除了需要有丰富的积累外，自信也需要培养。面对社会环境， 我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。

建立自信的方法也有很多。发现自己的长处，是自信的基础。

就座前排和练习当众发言就是很好的建立自信的方法。我们在组织培训的时候，很多老师都不愿意坐前排，不愿意被讲座的专家提问到自己，这些都是不自信的表现。

他们总会有这样的想法：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无知。”

相反，如果想让自己更自信，那么就要勇敢地坐在前排，积极参与讲座专家的话题讨论。别担心被人笑话，要知道，自己的发言，即使不正确，也会在专家的分析中有所收获。不要成为“下一次先生”。那些许诺“等下一次再发言。”的人，基本上都不会实现自己的诺言。

从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的“维他命”。

因此，我们不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，不要最后才发言。

据说，说话时正视他人、走路的速度加快25%、咧嘴大笑等都可以增强自信。但不是自信就可以做成事情，而是做成事情需要自信。

另外，要清楚自信的敌人是盲目他信。否则就会落入“矮人看戏何曾见？都是随人论短长”的尴尬境地。

只有想不到的事，没有做不到的事。相信自己，自信会让你拥有超越的机会和智慧。