时间管理九段｜6段【一年】获得圆满人生的八大平衡

学习笔记：

学习心得：

① 人生维度，选择大于努力。

低段位时间管理者，管理自己的时间安排。即什么时间应该做什么事情。

中段位时间管理者，提高自己的做事效率。即做事情的快慢。

高段位时间管理者，是提升自己的人生效能。效能就是整体的长期的效率，选择不同成果的产出。

人生的维度，选择大于努力，选择关键领域出成果。

② 关键领域，提升效能。

成功公式R=E*T
成果总产出=效能*总时间

想要提高产出，不能只关注时间，同样要重视效能！

效能=成果总产出/总时间，包含结果的质量好坏与时间快慢。

③ 八大关注

第一步，尝试&谈恋爱！
建立“梦想仓库”，九宫格记录八大关注：健康、家庭、效能、财富、事业、旅行、社交、学习

④ 找到优势

第二步，找到优势！
找出最高效能领域，就是优势所在和梦想所在。

⑤ 掌握平衡

第三步，掌握平衡！
找到关键优势，获得二八法则带来的成就，并不是把所有的时间投入其中。要关注维持生命长度的必做事件，切记关注身心健康和情感关系。