一，练功八不 （ 时照禅师提醒）：
1、（天气）过燥过热过湿，不练。
2、身体过于虚弱，不练。
3、喝大酒生大气，不练。
4、大喜大悲，不练。
5、阴天下雨，不练。
6、空气严重，污染。
7、不净之地，不练。
8、不善勿传，因果自负。
二，女子生理期间的注意事项：
001 不练提气的功法（大礼拜、吐纳）。
002 可以打坐、循经罗汉拳、熊爬。
003 视身体情况而定，虚弱无力不练。
备注：阴天下雨时，不宜户外练功，但可以在室内练习功法。
一，练功八不 （ 时照禅师提醒）：
1、（天气）过燥过热过湿，不练。
2、身体过于虚弱，不练。
3、喝大酒生大气，不练。
4、大喜大悲，不练。
5、阴天下雨，不练。
6、空气严重，污染。
7、不净之地，不练。
8、不善勿传，因果自负。
二，女子生理期间的注意事项：
001 不练提气的功法（大礼拜、吐纳）。
002 可以打坐、循经罗汉拳、熊爬。
003 视身体情况而定，虚弱无力不练。
备注：阴天下雨时，不宜户外练功，但可以在室内练习功法。
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本文标题：功法练习须知
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