心理学丨怎么识人

作者: 幸运的心 | 来源:发表于2023-05-12 23:28 被阅读0次

我们每天都会接触到不少人,也面临着识人的问题,能够迅速认识一个人会给我们带来很多方便。让我们来看看武老师怎么识人。

1.确保一个前提
假如我要去判断一个人,我会要求自己放下所有的预判,彻底交给第一时间“冒出来”的直觉。
注意,必须是“冒出来”的直觉,而不是头脑思考出来的。

2.进行一个想象
具体的做法是,看着对方的脸,想象对方这张脸,完全贴在我的脸上,那个时候我会产生什么样的情绪情感和身体感受,以及想法。
有的时候我会这样做:脱离眼前的情景,我去想想这个人。看看我脑海中,第一时间想到的他的表情是怎样的。这常常会和他实际呈现的表情不同。然后再让这个想象中的表情,渐渐移动过来,贴在我的脸上,再看看我会产生什么样的直觉和判断。
这个过程,必须靠第一份感觉和第一个判断。也就是说,我要的是,头脑思考前的那个直觉。
纯粹的感觉,是“我”和其他的存在建立关系那一刹那的产物,所以我们就是要寻找建立关系那一刹那的感觉。

3.问自己一个问题
既然我们要的是,第一个直觉,那就必须保证这一点。所以为了保险,就需要问自己一个问题:在这份感觉产生之前,我还有其他感觉产生吗?
如果没有,那就是第一份感觉,就是直觉了。如果还有其他的感觉产生,那这就不是第一直觉。
譬如,你发现,在这份感觉产生前,你还有另一份感觉——啊,我好喜欢他。那你在判断人的时候,就会是个人好恶在先了。

一位哲人曾经说过:
一切存在,都在发出它的呼唤。
如果我们想听到它的呼唤,就要放下自己头脑的判断。
不过,我也必须要说,头脑学习非常重要。但就像加尔韦在《身心合一的奇迹力量》那本书中讲的那样:
意识层面的学习是一种基础准备,它非常必要,而且最好是越系统、越科学越好,但在比赛的时候,可以试着放下意识和头脑的工作,交给身体和潜意识去运作。

如果想过瘾了解这方面的内容,可以看看他的书《身体知道答案》。

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