身体的表达

作者: 曾珊_1aa2 | 来源:发表于2019-07-02 13:18 被阅读0次

从三月底到六月底,我有过一个多月的咳嗽,两次感冒发烧,经常起床口干口苦,昨天下午,我还在感冒。直到昨晚,医生又一次跟我说,你的身体火气太旺,要给我强力泄火。昨晚和今早吃了两次药,莫名地感觉身体好舒服,整个人有种清爽的感觉。这是我三个月以来,身体最舒服的时候,我感觉我开始走出来了。

这三个月,我一直在用思维指责自己,身体受不了了,就无比真诚地表达出来了,我把对自己的不满转化成了对身体的攻击。

现在,我感受到身体的舒服是多么舒服和畅快,我迷恋这种舒服,我似乎在不自觉中感受到了我和自我的和解。很舒服很舒服,尽管我的身体还有点疲倦,但我真的就感受到了舒服。

三个月里,我给自己背上了一座大山,压得我有点喘不过气来,今天,我开始卸下这座大山,让自己处于衡动的状态,而且是越来越舒服。

给我的身体道个歉,感谢她承担了我的痛苦,现在,我有力量了,她可以好好休息了。

就在今天,我重生了!我废掉了以前的很多无知,迎来了崭新的自己!我开始爱现在的自己了!

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