不要纯靠意志力，有时候是没用的。
就算做到也消耗很大。
要靠删除。丢掉。脱离。
要靠客观环境的带动。
想清楚和规划出来是第一步。然后。就用各种方法尝试和优化。
不要纯靠意志力，有时候是没用的。
就算做到也消耗很大。
要靠删除。丢掉。脱离。
要靠客观环境的带动。
想清楚和规划出来是第一步。然后。就用各种方法尝试和优化。
不要纯靠意志力，有时候是没用的。 就算做到也消耗很大。 要靠删除。丢掉。脱离。 要靠客观环境的带动。 想清楚和规划...
关于坚持，我们首先会想到什么呢？意志力，自制力，自控力，还是自律精神？ “坚持”，在百度百科的解释即意志坚强，坚韧...
过去我曾分享过，有两种自我约束法，一种是靠意志力自我约束，如果完全靠意志力是很难做到的，除非遭受巨大的刺激和压力，...
坚持做一件事，比如学习，是否需要意志力，肯定需要，但大部分都不是全靠意志力。 心理学家研究认为：人类大脑有两个系统...
第一章：我要做，我不要，我想要：什么是意志力？为什么意志力至关重要？ 我的意志力挑战：我要做：少吃多动；我不要：懒...
001意志力薄弱是常态 不要过于苛责自己意志力薄弱。从脑科学角度来看，意志力薄弱是人的常态，是正常的。当然意志力也...
我们都想要超强的意志力。 得到之前先了解。你对意志力了解多少？ 首先意志力是有限的，不要轻易的动用自己的意志力。 ...
意志力：我要做、我想做、我不要 意志力法则：首先认识自我（自我意识），一般注意力分散的人意志力差。 想要增强意志力...
Chapter 01 我要做，我不要，我想要：什么是意志力？为什么意志力至关重要？ 【笔记】我们为什么会有意志力？...
01我要做，我不要，我想要：什么是意志力？为什么意志力至关重要？ 我们为什么会有意志力？——意志力是一种抑制冲动的...
本文标题：不要全靠意志力
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