《听身体的话》学习笔记1

作者: 水晶蝴蝶_3bca | 来源:发表于2022-07-18 16:17 被阅读0次

第一章  关于感冒有寒性和热性之分

因为感冒有寒热之分,汗法也就有“辛温发汗”“辛凉发汗”两种方法。

“辛温发汗”针对的是寒性感冒,恶寒重、发热轻、头痛身疼、口不渴、舌苔白薄等。

用药有名方“麻黄汤”,以及中成药“感冒清热颗粒”“通宣理肺丸”。

“辛凉发汗”针对的是热性感冒,恶寒轻、发热重、头痛、口渴、舌苔黄薄等。

用药有名方“桑菊饮”“银翘散”,以及中成药“银黄口服液”,它们都是通过透散的方式,使邪气就近从体表而出。

还有一点值得一提,就是“助阳发汗”,这更是典型的“帮身体说话”。这类病人本身阳虚,又感受外邪,按邪气性质是需要发汗的,但阳虚之人多经不起大汗,甚至根本发不出汗,这就要在发汗的同时,用补药助力病人的阳气,让病人具有祛邪外出的正气,比如名方“人参败毒散”,是阳虚之人感冒的专用药。

相关文章

  • 《听身体的话》学习笔记1

    第一章 关于感冒有寒性和热性之分 因为感冒有寒热之分,汗法也就有“辛温发汗”“辛凉发汗”两种方法。 “辛温发汗”...

  • 《听身体的话》学习笔记2

    疼痛也好,酸胀也罢,都是身体在向外求助,说:“这里出问题了!”因此,只要我们懂得身体的语言,就能在第一时间做出正确...

  • 《听身体的话》学习笔记7

    胃反酸要当心 胃部反酸主要有两个原因。 第一个是胃部分泌的胃酸含量超过了消化食物时所需要的胃酸含量。 我们的身体有...

  • 《听身体的话》学习笔记6

    舌苔厚,湿气重 在中医看来,舌苔是反映身体问题最快、最敏感的指标,舌苔厚腻则代表着体内有湿气。而中医所谓的“湿”,...

  • 《听身体的话》学习笔记8

    关于便秘 很多人对便秘都存在着误解,比如有的人认为每天都要规律排便,只要一天没有排便,就是便秘;还有的人认为,便秘...

  • 《听身体的话》学习笔记3

    三心慌,是身体在诉说心脏没力气了 由于现代人的生活节奏很快,生活压力较大,在日常生活中,很多人经常会出现心慌的情况...

  • 《听身体的话》学习笔记5

    1关于失眠,晚上很累很困了反而睡不着 失眠是身体在“虚张声势”。事实上我们已经很累了,只是越累越睡不着,这时身体表...

  • 《听身体的话》学习笔记4

    第四章 1动则出汗是身体缺氧了 如果再身体偏胖,心脏就会更加辛苦,无力供氧,才会汗如雨下,舌头发暗。 那么,对于这...

  • 学习听身体的话

    聪明的现代人是不是应该放弃一些无用的社交?学习听身体的话,拥有好身体才是我们最应该做的事。 今天学习了有关肠...

  • 听身体的话

    每天坚持微写作是一件十分重要的事情。写作的益处,对于我来说就是记录和思考。记录是为了不忘记生活中的酸甜苦辣;思考是...

网友评论

    本文标题:《听身体的话》学习笔记1

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/guldirtx.html