
一、主要食材
猪里脊、鲈鱼、马蹄、豆腐、鸡蛋、料酒、生粉、白菜、枸杞
二、步骤
1.处理食材
里脊肉、鱼肉、豆腐切细丁,马蹄拍碎。
2.调馅料
里脊肉加入葱姜末、料酒、盐、白糖少许、白胡椒粉搅打至粘稠,再下入鱼肉、马蹄混合均匀,放入鸡蛋清、生粉拌匀,最后再放入豆腐抄拌均匀。
3.煮制、调味
水中加入大块葱姜,馅料团成丸子,双手交换着倒腾几遍,水开后,下入锅中。
用白菜叶盖住丸子,加一点料酒,盖盖微火煲煮一个半小时,然后撒入盐、胡椒粉、枸杞即可。
三、PS
1.食材配比为:瘦肉4:鱼肉2:豆腐2:马蹄1:肥肉0.5。
2.我有时候偷懒把除了马蹄之外的食材都放入破壁机,搅打以后就非常上劲了,不用再人工搅拌摔打,就是吃起来没有颗粒感,但也很好吃。
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