2024-6-21晨间日记

今天是什么日子

起床：10点。

今早又是上班的上学的一起出门了。

我昨晚又是凌晨2点睡的，所以上午依然在补觉。

愁人呢，白天要睡多久可以睡多久，晚上就不行。

这几天我自己也有一点着急了，对自己恨铁不成钢，怎么就不能早睡呢？

我试过很累很累，然后就容易睡着。

但是前天上了四节舞蹈课，运动了4个半小时，按理说很累了，累到浑身疼，就是不睡。

再这样下去，我干脆找个夜班的活干得了——最起码熬夜还有钱啊。

不然我就单纯的熬夜。

就寝：24点吧。

今天出去聚会，估计23点怎么也到家了。

天气：阴天，小雨这会儿，不知道晚上会不会下大，我没带伞。

下大了就要玩一点点雨中情缘了～

心情：还挺好的，舞蹈课和大家说说笑笑，然后晚上还有聚会。

昨天就在期待了。

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、舞蹈课。

2、遛狗。

3、洗澡洗头。

改进：

1、没熬中药。

2、没断舍离。

习惯养成：

1、运动。

2、听书。

学习·信息·阅读

在听《宋慈洗冤笔记》，终于听进去。

刚开始听了一点就觉得兴趣不大。不过现在我没有更好的选择，又看这本书在榜单上排名好高，读的人好多。

话说，工具类的书，那个个人成长类的也被我归为“工具书”，比如《习惯逆袭》，比如《王阳明心法》这样的书肯定刷新认知更多，成长更快。

但是，人都是“好吃懒做”的，比较爱看娱乐性质的东西。

健康·饮食·锻炼

早饭：一瓶椰奶

午饭：一荤一素快餐。

补水：900ml 咖啡功能饮料。

晚餐：要去吃烧烤喝酒了。

人际·家人·朋友

人际：

又是和舞伴在一起嘻嘻哈哈的一天。

我这一阵子也不知道是能量回归了，还是积德了，总之突然收获了越来越多的朋友。

甚至还有一起吃吃喝喝的朋友了，不止见面聊几句的那种。

很长一段时间，我几乎放弃了所有的朋友，没有任何社交。

就是不再对友谊这种东西抱有任何期待。

然后，就那样一个人独来独往，过了一两年，又突然有了朋友。

还是相信吸引力法则。

你越好就越吸引好的人事物。

最美好的三件事

1.给家里才买了一堆喜欢的海鲜蔬菜水果～

2.运动。

3.聚会。简单的久违的快乐。