成长反思‖五月小结

作者: 静怡思果 | 来源:发表于2022-05-31 07:23 被阅读0次

    月初的时候,总觉得刚踏上五月的征程,一切都是全新的,对这个月也是满怀期待的。感觉一个月三十天左右,时间跨度还是挺大的。待回过神来,却已是月末。不得不说时光慢慢亦速速,错觉也罢,事实也罢,反正此时已是五月的小尾巴。

    脑中不断的搜索着五月的那些事情,好像除了吃饭,睡觉,工作,丝毫找不到些许的新奇之事。内心禁不住感叹,这怎么行,难倒过了个假的五月。难倒是从月初就一直做梦到月底,待清醒之时,只知道做了梦却对做的梦一无所知。

    但这好像与梦又有所不同,只要认真回顾,尽力回顾,总会找到些来时的蛛丝马迹。这也反映出及时记录的重要性,印记是一种实证。所以有事没事还得记录一下,不但可以印记生活,或许也会成为未来某个时刻的调味剂。

    脑海中的五月是一个多雨的月份,平淡中带点清醒加反思。首先,开始注意习惯的养成记并感受到了坚持的重要性。虽说二十一天养成习惯,但偶尔也会生出逃避或放弃的念头。而这个时候的选择至关重要,继续很难,但坚持下去了会很不一样。放弃很容易,但之后付出的代价会很大。往后走,时间会告诉自己答案,只会证明这是个不争的事实。

    其次,记忆中的五月,自己是一枚饮食相对规律的小吃货。渐渐地,也开始重拾做饭这件可小可大的事情。除非不得已,否则都坚持自做自吃。偶尔变换菜肴,做不同类型的美食,每天的烟火气也为枯燥的生活增添了不少的色彩。五月食欲挺好也挺稳定,居然大多数情况一天吃四顿。但幸运的是,因为运动的加持,丝毫没长赘肉。

    然后,以前总好奇相同的时间,为什么有些人能做如此多的事情?而自己却忙得焦头烂额。毫无疑问智力是一大因素,或许对时间的利用率也是至关重要的。“时间叠加”这个短语挺值得关注的,可惜懂得有点晚。就是一个时间之内同时做几件事情,相互之间影响不大或是相互促进,提高了时间的利用率。

    比如说看书的时候听音乐亦或是在家办公时,煮一些难煮的食物,工作完成了,同时食物也煮熟了。试过之后,发现真的可以节约很多时间。好比一个人在家吃饭的时候,可以趁着吃饭时间看一集自己喜欢的电视剧,这样就不用额外抽出时间来追剧了。

    还有管理情绪对我们自己至关重要,发泄情绪没有错。小孩子随意发泄自己的情绪是可以让人原谅的事情,但是成年人却不是一回事。若是不注意场合,不区分时段,真的会造成一定程度的损失,有时候甚至难以挽回。踢猫效应就是最好的证明,所以学会控制自己的情绪才能走得更加从容,淡定。

    最后,越往后走,越喜欢认真二字。无论是微不足道的小事还是至关重要的大事,认真了可以减少损失,也可以问心无愧。尽力了,心安了,自然遗憾少一些。能力至关重要,但态度也能决定事情的走向及自己的切身感受。不管何时,尽量坚持认真,一切或许都会变得有些许的不一样。

    对于即将过去的五月,既然抓不住,那就挥手告别,留下些足迹。偶尔翻阅,重现大脑,在内心回荡。虽远去,但也活在自己的时间轴里。时不时回想五月的那些小事及所思所想,或许也能乐在其中。愿五月之后,能走得更加的淡定从容。

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