学一个技能构建自己核心能力，让自己发生一系列的改变

21天，让演讲小白实现蜕变

1、你的生活突破了吗

2019年还剩下200多天，年初定的目标进展的如何。

个人发展能力提升得如何，影响力提升了吗？在面对500人当众演讲了吗？学习力提升了吗？思维导图，PPT学会了吗？

上班时职场能力提升得如何，升职了吗，加薪了吗，逻辑能力提升了吗，说服能力提升了吗？

下班后社交能力提升得如何，认识几个朋友，让人记住你的有几个了，彼此经常联系的增加了几个？

如果现在的你并没有特别大的突破，不用急，2019还有时间给你。

2、找到自己的节奏

每个人成长都有自己的节奏，急不来。斯科特·派克在《少有人走的路》，心智成熟的人，需要做到最基础的四条，延迟满足、尊重事实、承担责任、保持平衡

关于延迟满足，20世纪60年代，美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔设计了一个著名的关于“延迟满足”的实验。

30多名在3岁到6岁小朋友做实验，试验者给孩子们一块棉花糖，告诉孩子们：只要在15分钟之内不吃这块棉花糖，就会得到两块棉花糖。

有的小朋友迫不及待地把一颗棉花糖吃掉，有的则选择了默默等待，或是用其他方式来转移自己的注意力，以获得两颗棉花糖。

几十年后，那些当年能够为获得更多的软糖而等待得更久的孩子，要比那些缺乏耐心的孩子在成年后更容易获得成功。

成功在于忍耐，在于推迟满足感的努力。

3、成功的前提在选择

有一句话说得好，选择大于努力。选择不对，努力白费，选择不好，到去乱跑。

还有一句话是说得更好，向有结果的人学习。

有一位80后，十年前他只是一名“呆傻青年”，在学校被人嘲笑，毕业求职时，根本没有一个企业愿意录用他，甚至还有面试官对他不耐烦地说：滚开，别浪费我时间。

他把自己关在宿舍里，疯狂地看与演讲相关的书籍、文献，自己对着镜子研究和模仿各路大神公开场合发言的动作，语速语调。

几年之后，他成了乔布斯的员工，成了苹果大中华区的培训师，成为头马国际演讲会中国区区长。

学一个技能构建自己核心能力，让自己发生一系列的改变

龙兄：

坚持星球创始人

曾任苹果公司大中华区培训师

喜马拉雅全平台演讲品类第一主播

Toastmasters 国际演讲会前中国大区区长

畅销书《演讲达人成长记》、《谁说你不能坚持》、《谁说你不能演讲》作者

龙兄很感慨，如果只学一个技能，就可以带给自己一系列的改变，这个技能，就是演讲

21天演讲训练营助你脱胎换骨，成为演讲达人。

4月27日开班，有兴趣的朋友留言区或是私信我。我自己是从演讲得到收益的人才不遗余力推行，让每个人都能遇见更好的自己。

相信才能看到美好!