接纳不完美，活成真实的自己

接纳不完美，活成真实的自己

01

这几天因为一些不如易的事情，而再次让自己陷入了消沉之中。停止了以前自己设定的，每天要做一些正向成长的事情。当回头看到如此的自己时，我又陷入了深深的失望之中。

为什么总是让自己受情绪所控制而偏离追求幸福生活的轨道？

我真的不可以幸福起来吗？

我就真的这么差劲吗？

看到这样的自己，反而让我更加担心，担心逐步建立起来的那一点点信心，会在如此反复中，不复存在！担心自己重新回那些阴暗忧郁的日子里！

想到这里，我不由得打了个冷战！绝不，绝不能回到那个状态里。

老师告诉我，人生从来就不完美，不管是在平凡岗位默默奉献的普通人，为梦想坚持不懈的独行者，还是成就一番大事业的成功企业家，他们有自己的坚持，也有自己的无奈。所有人的命运穿越时空，连接在一起，铺就成人性的网。

人总是喜欢在舒适熟悉的环境中待着。而这种舒适区一旦建立，就会变得无比的依赖，慢慢的爱上周围的墙，恋上舒适的小屋，而不愿意飞出去看看。怕看到外边熙熙攘攘的世界。

这是一个人开始废掉自己的迹象。当停止学习，固步自封时，就等于把自己囚在牢笼中，那么我们就很难再取得进步。

02

我在试图冲出牢笼的路上，走的蹒跚而曲折。最难克服的就是总让自己沦为情绪的奴隶，失去控制自己的能力。

很多事情希望能够做到完美，不尽如意时总会充满自责，失望，甚至愤怒！

罗伯·怀特曾经说过：“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。”

真正成熟的人，一定是有能力控制自己情绪的人。现在我知道了，年龄不是成熟的标志，我的很多行为真的是太幼稚了。我应该明白，人生没有完美，有些事情不能过分的去纠结。

如果得不到幸福，就抱怨社会如何出了问题、男人如何不靠谱、女人如何不像话，幸福反而会越来越远。

如果我们开始向内求，开始反思和成长自己，不断提升自己爱的能力时，幸福就开始悄悄地向我们走来。

真实的情况是，只要你自己内心强大、人格完整、心中充满爱、拥有爱的能力，跟谁生活都是可以幸福的。

谢谢老师让我明白这些！

以前我就认识到，幸福必须是一种自带的能量。当你自己是一个光源的时候，你就可以温暖自己，同时也温暖别人。当你没有这种能量的时候，只能靠别人的光来照耀你，给你温暖，这种幸福不能长久！

人一生总会遇到各种困难和挫折，只有接纳不完美的自己，心灵才能自由。当我们学会用爱来调和自己，用爱面对世界生命，才能获得更多力量。

接纳不完美，活成真实的自己

03

以前我在别人的情绪一有波动的时候，就感觉跟自己有关，坐立不安。

同学聚会的时候看到他们言谈举止，就开始自卑。

环视周围，看到别人生活幸福，工作开心的时候就觉得自己在停滞不前，开始自暴自弃。

这样的心理活动，表面上看是完美主义，对自己要求很高，实际上，是没有自我，没有自信的表现，完全是受别人的情绪摆布，没有能力承担自己的人生。

我们终究是普通人，不可能达到超凡脱俗的境界，但是我们可以试图摆脱玻璃心，让自己一步一步变成强大起来了。

老师给我四点建议，让自己变得强大，我必须做到！

一：接纳自己
二：发现自己的独特优势
三：拥有自我，学会还击
四：愿意承担责任
第一条是基础，做不到这点是不可能变强大的。第二，三条是我们作为人，活在这个世界上必须找到的和具备的能力，第四条是让我们生命得到升华的关键一步。

感恩在平台里遇到的每一位老师，感谢一个不甘现状的自己！现在不努力，未来不给力！加油，亲爱的自己！