2018年9月30日，3.0的第一次联合班会举行了。这次会议上，宫班和天哥都做了关于目标的分享。
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宫班的分享充满了激情，宫班说：
你渴望的程度是你人生唯一的限制
人生如果没有快乐的目标，痛苦就会趁虚而入。
她提出了围绕以下十个方向，制订人生的101个目标。
1健康
2家庭
3幸福
4人脉关系
5事业目标（在什么领域？想成为谁？）
6环游世界
7投资理财
8领导力
9物质享受
10感恩贡献
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天哥在藏区缺氧的情况下给我们分享了阿古特尔如何成为第一个走出沙漠的比赛尔人，故事的寓意是：新生活是从选定方向开始的。
人生五万米高空: 你的人生从你确定人生目标开始
五万米:人生的宗旨
四万米:人生的愿景，如果事业有成我想做什么
三万米:两年内要造成的目标
两万米:人生八大关注
一万米:半年或者三个月的目标
跑道:行动清单
我们应自下而上，先专注跑道，一步一个脚印往上再关注更长远的目标和宗旨。
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结合我正在学习的张萌1000天计划也提到了，目标的制定要符合SMART原则。
这也是管理学鼻祖，彼得德鲁克在《管理的实践》中提到的五项原则，即：
S=Specific：具体性
M=Measurable：可衡量
A=Attainable：可实现
R=Relevant：相关性
T=Time-targeted：时间目标
以张萌做计划，英语成绩从全年级的89名到全年级第一名来具体分析，拆解目标的可实现性。
张萌为学习英语制定了一系列练习步骤。
1她的大学生活每天有三个时间段可以自由支配，早上晚上和周末，她选择了每天早上5点到8点或10点，每天固定3-5个小时在校园内练习英语，不分寒暑坚持。这就是目标的具体性。S
2考试成绩就是可衡量性。M
3张萌设定的目标具有可实现性。A
4张萌设定的每一个小目标都辅助着直指最终的大目标。R
5张萌每天早上固定3-5个小时集中精力的沉浸式的心流学习，以时间作为标尺。T
以上就是smart原则的具体实施。
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我是一个很懒惰的人，但几年前我接触过一个人身上的品质曾深深打动了我，她所有做过的工作绝对不会返工，就是不会在一件事情上反复耗时间，这也大大的提高了她的工作效率。我当时对这种工作习惯非常的惊讶，放在结尾是想说：
人生短暂，向着自己的目标飞奔吧！
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