9你觉得2018作为一个朋友，对你怎样？
早起，是努力的代言人
2018年你最大的成长是什么？
距离2018结束还有最后20天，我决定提前给自己来一个复盘，第一个问题就是上面这句话？在揭晓我的答案之前，我想先和大家聊点听到的故事，自己自己在践行的习惯。
①身体和灵魂，从早上就在一起，这是最厉害的人。
俗话说“早起分虫不会被鸟吃”，意思早起的人拥有一项核心竞争力那就是“早起”，不会被社会淘汰，不会被对手打败。
胡润研究院曾经发布了一份有趣的报告，工作人员走访了逾500名至少是千万身家的富豪，调查他们的作息时间后发现，这些富豪平均工作日睡眠6.6个小时，三成亿万富豪工作日睡眠不足6个小时，而且他们都是每天从早起开始的。
科比布莱恩特每天早上四点起来，前往训练馆，练习投篮和罚篮，坚持不懈，成就湖人王朝。小飞侠科比的成就，是全世界多少职业篮球运动员所可望不可及。
村上春树先生每天早上五点起床，跑步十公里，读书写作四小时，年届七十，依然精神矍铄。村上春树先生婉拒诺奖提名，又是多少作家一生难以企及的境界。
对任正非而言，最大的挑战就是革自己的命，华为最强悍的基因就是他一手植入的，华为就是任正非，任正非就是华为。他是一个典型的工作狂，事业远比家庭重要得多。在华为，有种“床垫文化”，每人都有一个垫子，是加班的时候用来睡觉的，任正非在他的办公室也有一个简陋的小床。有数据称，欧洲研发人员的工作时间约为每年1400小时，而华为每年都拿出中国研发人员的工作时间翻了一番。
任正非说，所谓企业管理者的领导内涵，就是大机会时代有战略耐性，能够用最优秀的人培养更优秀的人，懂得用沉稳、细心、胆识、大度、诚信、担当、学习去领导千军万马。我想，在任正非眼里，最优秀的人，必定首先得具备早起的特质。
已经80多岁高龄的李嘉诚，从早年创业至今，一直保持着两个习惯：不论几点睡觉，一定在清晨5：59分闹铃响后起床。随后，他听新闻，打一个半小时高尔夫，然后去办公室。
早起是勤奋和懒惰的分水岭，世界上总会有一部分勤奋的代言人，就如上面这些大佬们，即使已经取得令人瞩目的成绩，依然选择自律无敌。
当你还在床上睡得深沉，全球年薪最高的大佬们已经开始了一天的工作。
②勤奋的乌龟能跑赢兔子，懒惰的兔子只能成为笑话。
没经历过繁华的人天天在讲“平淡才是真”；还没上道的人总是在说“安贫乐道”。不为别的，其实就是懒。
人人都有懒的偏好，就像万物都有惯性。但可惜，出来混迟早是要还的。今天偷的懒，总是会在明天得到报应。因为懒，错过了日出，因为懒，远离了读书！富有诗意的生活，从来不会偏爱懒人。
懒惰的人追求平淡，结果只会是贫穷。懒惰的人还总是装出一副目光长远、居安思危的样子。无论做什么事情，懒人首先要列出很多的困难，把自己吓倒。然后再找到系列理由和借口，为自己开脱。
网球皇后李娜曾经在接受采访中说道：“奇迹不会在安逸中诞生，而是用汗水浇灌出来的。”
③有人早上是和日出赛跑，有人早上是和闹钟抗争。
如果有人承诺你，你能每周读两本书，每天五点起床跑步一小时，从七点工作到晚上九点。如此坚持三年，就给你一个亿。你会不会觉得这很值得，于是去做去坚持。
可是如果没有人答应给你一个亿，你是否还愿意做出这样的选择并坚持呢？
其实，只要一个人真的如此坚持三年，你本身就值一个亿，不用别人施舍。
④一年之计在于春，一日之计在于寅，每天5：20起床，让自己爱上早起。
还记得开篇我问自己分别问题吗“2018年你最大的成长是什么？”我的答案就是“每天早上5:20之前起床读书，每天至少输出一篇文章，每周至少三次晨跑。”
为了早起，读书丰富灵魂，晨跑丰盛肉体，2018年我在使用一个“三步走”的方法，已经将自己早起时间从6：30调整到5：20，并且成了生物钟，无论多晚睡觉，第二天都是雷打不动5：20前起床。
第一步：先尝试，例如明天早上5：20起床，写下当时的心情，或者看到的窗外，还有拿出效率手册，规划一下当天最重要的三件事，可以给自己带来小确幸的事情，包括早起已经完成那就打上一个对勾√，来鼓励自己；
第二步：设目标，未来21天利用早上完成一件事，例如读完一本书。有几本书我是特别要推荐给大家的:《朗读手册》告诉我“世界上最贵的学区房是我家里的书房”；《郦波评说曾国藩家训》教会我“借钱买书不是坏事，关键要记得买书的初衷”；《跃迁》警示我“要掌握一种极致能力，去跟另外一种具备极致能力的人交换，这是成为高手的绝招”；还有最近在品读的《南怀瑾讲演录》带领我领略了“越是优秀的人越努力，越是智慧的人越谦卑，越是富有的人越勤奋”等等。
第三步：赋意义，给第二天早上5：20赋予一个意义。要么为了好玩，例如研究一道从未做过的菜，还能给家人一份惊喜；要么为了好看，例如细致耐心给自己画一个全妆；要么为了心流，例如我爱自己，我要给自己灵魂充电，读一读自己最喜欢的书；要么为了赚钱，例如专心致志尝试写一篇能够被点击阅读10万+的文章。
如果以上还不能帮助你早起，我还有另外方法，包括“吹牛法”、“上身法”等，总之，把想要早起（want）变成我要早起（must），你就一定能成功培养早起的习惯。
⑤很多人有想法，很少有人有行动，更少的人在坚持。然而只有行动才是克服懒惰的良药。
坚持是懒惰的天敌。讲的道理永远改变不了现实。行动的人早就没有兴趣空谈。
懒惰属于人类天性，很难克服。但只要是克服了的人，都成了别人羡慕的对象。不要等到所有的问题，自己只能给出一个字的答案“懒”。
克服懒惰的良药是现在，是马上行动。不是明天，不是下一次，而是现在，此刻。行动之后是坚持。
在很多懒人赖床不愿早起，美其名曰享受休闲时，富人们高效的努力与更大的贫穷正在发生。难怪理查德·戴维斯会说：在发达经济体中，休闲已不再是财富的象征，而是代表着无用与失业。这就是创业者的精神！
努力并坚持以及不断地让自己更加优秀！那么，你内心自问一下自己，我，想当一个优秀的富人，能够财富自由，还是一个懒惰的穷人？叩问自己究竟想要过什么样的日子？
如果你想好了，不如再仔细思考一个问题，2019年，你希望自己得到最大的成长是什么？
谢谢大家，预祝大家通过培养早起的习惯，早日实现财富自由！
从此不要再让早起坑了你，让我们一起做一个早起星人，至少床会看的见。
拆掉自己“做不到”的思维，墙的外面绿意盎然
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