现代的电子产品已相当普及，很多人同时拥有电脑、平板和手机。上班整天盯着计算机屏幕，下班后手机不离手，收信息，刷微博，追剧购物……几乎整日与电子产品为伴。又因为疫情防控的影响，孩子们的线上学习的课程增多，电子产品使用频繁，如果不注意保护眼睛，就容易患上近视。
在眼科门诊，许多患者主诉自己眼睛干涩酸胀、眼前总有层雾，看不清楚，甚至头昏、心悸、恶心想吐……一查往往是得了近视、干眼症等眼疾。这些患者大多是中青年，他们共同的特点就是“重度使用电子产品”的这一行为。
在众多电子产品中，对眼睛伤害最大的就是手机了。手机屏幕小，观看距离近，容易引起睫状肌过度疲劳，并且因为光线的直射，泪膜、角膜、晶状体及视网膜黄斑都会受到伤害，在不知不觉中就患上了近视、干眼症、白内障、黄斑部病变等眼疾。
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本文标题：合理使用 保护视力
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