相信大家都听说了最近令人痛心的一则新闻:山西中北大学的一名大二学生因补考作弊被抓而跳楼坠亡。
花样的青春就这样凋零。“身体发肤，受之父母”。生命是父母赐予我们极为神圣的礼物，母亲辛辛苦苦怀胎十月，日复一日的耐心呵护才让我们健康成长。我们顺利进入大学校园的背后是父母和多少亲朋好友的关怀。
在爱的怀抱里成长的我们，应该是足够坚强，难道因为小小的考试，就轻言放弃生命？
大家知道，当代大学生作弊被抓要面临着诚信档案，重修，无法毕业等等一系列的严重后果，可是真的严重到我们需要用生命去偿还吗？
现在社会发展迅速，很多人包括北笙有些时候会跟不上时代的步伐，接受新事物的能力较弱，还没到参加工作的年纪，就要承受科技变革下新兴行业和普通行业上的选择压力。
或许是各种各样的压力影响着我们对生命的评判，但在我看来，最为关键的是，生在这个时代里的我们，思想变得麻木了!
想想身边的人面对面居然会用手机打字交流！相隔万里可以谈天谈地，面对面却相对无言。我们无法沉淀自己的心，更感受不到生活里的幸福。
因为幸福感的丧失，对生活无所留恋，放弃生命似乎也不再显得困难，可是活着本身不就是一种简单的幸福吗？
我们总是不能足够优秀去达到自己和周围人的期望，处于生活重压之下，难以脱身。
这确实是一件懊恼的事。但是我们还可以为生活挣扎着，奋斗着，经历着，体会着，就说明了所有的一切一切并没有想的那么糟糕。
换言之，当我们一无所有，一事无成的时候，活着就算得上是一种最真实的幸福，里面存有对过去的理解，还有对未来的希望。
但是，我们不得不反思，为什么我们越来越经不起打击，越来越多的人产生轻生的念头？我的想法是我们大多时候看不到生活的美好，感受不到幸福。
我们常常给幸福下定义，可能你会想要有很多的钱，你才会幸福；要住上大城市的房子，你才会幸福；要和谁在一起，你才会幸福;等等。但我想说的是，幸福不需要任何附加条件，而活着就是最容易得到，最值得被珍惜却常常被忽视的幸福。
所以无论自己犯了什么样的错误，都不意味着我们没有重新开始的机会，拥有幸福的权利。任何时候都要敬畏我们这带着幸运降生人间的生命。
因为生命，幸福才能够开花，留学在外的学姐喜欢把自己的早餐递给（不曾放弃生命的，为活着挣扎着的）流浪汉，原因竟然是流浪汉在接受早餐时，脸上洋溢的幸福感。所以说幸福其实很简单。
给大家分享几个捕捉幸福的小妙招:
1、写日记，记录一下我们的日常生活，记录所有发生在我们生命中的美好。用笔尖写下我们的故事，静静地感受笔与纸张间的摩擦，脑海中回想着幸福的事情。当心情不好或者感到压力大的时候，翻看日记本，看到自己亲手记录的文字，那些美好的画面会历历在目的呈现于眼前。这会让我们感受到的幸福，拥有继续前行的勇气。
2、不与周围人进行物质攀比。与他人攀比会损害我们的快乐和自尊，关注我们自身的成就，发现自己的长处和兴趣爱好，培养一项技能，永远保持自信，保持本色，允许并接受自己的不完美。不在意物质，关注自身成长变化会让我们产生更大的满足感和幸福感。
3、 有计划的运动锻炼。锻炼身体首先增强我们的体质，提高抗病能力；第二，体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善心理状态舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力。最简单的例子，当我生病时，我完全没有精力和耐心去做任何事，没有什么知觉感受，身体上的不舒适，使我的精神更为疲惫，在我看来生病期就是一段，非常烦躁的时期（相信大家都有体会）所以拥有一个强健的体魄，更容易让我们感受身边的小幸福。
4、保持善良，乐于助人。赠人玫瑰，手留余香。帮助别人体现一个人的精神境界，有利于社会，有利于纯洁自己的灵魂。另外，在别人得到帮助的同时，自己也感到精神愉悦，有利于身心健康。助人为乐，是人的本质，生活在一个相互关心、相互帮助的生活环境里自然幸福感爆棚。
5、观察生活小点滴。舍友的一句是否带钥匙的提醒，妈妈电话里的叮咛，一个令自己舒适的好天气，清晨里简单的招呼，拾起垃圾桶旁矿泉水瓶的瞬间，留心生活小点滴，幸福感也可以环绕我们一整天哦！
[ 我们太多注重了自己警觉苦难，我们太忽视提醒幸福 ]
记住，生活也许很苦，但我们可以很甜。
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