用系统思维做好自我管理，最难的是如何识别变量。

#三系统/1000节系统思维训练营/14如何识别变量

用“三系统”系统思维做自我管理，但真正困难的是，是如何找到或确定系统中的关键变量。

在这方面，梅多斯和系统动力学相关的书籍中并没有直接给出具体的行动指南。

经过理论的研究和我们的实践经验，我们三只青蛙识别并定义变量的规则，总共包括以下七条：

1. 首先，从实际需求入手，识别出相应的变量。比如说，你想做碳中和个人 IP ，与这个问题相关的实体是你本人，学习工具、方法、交通管理等，相应的变量专业知识、课程产品，私域运营等等。

2. 第二条规则是，对于任何一个变量，可以进一步思考两个问题：一是问它的驱动力是什么，也就是说，什么东西会导致这个变量发生变化，比如说，什么会导致专业知识增多或减少。

第二，思考它将驱动什么，也就是说，它会影响到哪些其他的变量？比如说，具备专业知识，会导致什么发生变化？

3. 第三条规则是，请使用名词，而不是动词。在这一点上，你可能一开始并不习惯。因为我们通常会使用“动词+名词短语”的方式，来表述因果关联或干预措施。

明天继续阐述！