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今天一天你吃了啥呢?

今天一天你吃了啥呢?

作者: may徊 | 来源:发表于2016-08-24 22:39 被阅读0次

    早餐午餐之间:gan子瘦肉面

    锅加水烧开,放面煮,再加入瘦肉和gan子,加调料。

    炒gan子配白米饭

    下午的点心:南瓜饼配绿豆汤

    南瓜饼:将南瓜去皮挖瓢,隔水蒸熟,控水分。

    (按个人口味及南瓜本身甜度)加入适量白糖或蜂蜜。

    晾至微热不烫,少量多次加入面粉或糯米粉,搅拌均匀。

    上锅煎至两面金黄,也可以用炸的。

    绿豆汤:绿豆洗净加适量水煮开,熟了之后关火趁热加入白糖即可。

    一碗绿豆汤

    晚餐:芋头饭

    芋头洗净去皮切小方块,放到洗好的米中,加入瘦肉、盐、油等煮熟。


    假期结束前的每一天,每一分,每一秒,都要好好的过!

    相离莫相忘  且行且珍惜


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