那些从来不懂得示弱的人，会被自动视为没有“弱”。没有弱 自然就不需要同情，不需要怜惜，不需要帮助。你必须做这样疲惫而孤独的人。——《别让不好意思害了你》
不要一味地做个好人，别人叫你干什么就干什么，不要为了自己的名声、面子，而答应别人自己根本就做不到的事情。从而使自己更加疲惫 ，不要为了虚拟的称号而自我满足。
善良本身没有错。在善良的同时，我们要区分于对象和方法，从来不拒绝别人的人，不由自主的牺牲，任意被人利用，毫无原则的帮助。就会被人当成你所帮助他是理所当然的事情，人们自然不会给予你回报，也不会感谢你，当善良没有了原则和底线就没有了善良本身的意义，这是错误的行为，傻的行为。
所以从现在开始我们要适当的去拒绝别人的要求，当别人的要求让你感觉不舒服，触犯了原则的时候，要明确的拒绝，不要拖泥带水，这样反而在浪费时间。不要觉得不好意思拒绝别人，因为别人也会拒绝你。明知道自己做不到还答应别人的请求，这样反而会把事情变得更加糟糕。记住你不欠任何一个人，我们要对自己负责，权利也在自己手中。
在拒绝别人的同时，我们可以把话说的委婉一点。简单明了，表面自己的态度（首先你的态度是诚恳的）说出自己的困难。不要找太多理由，也不太要过多的解释，老话说的好:“解释就是掩饰”，千万不要犹犹豫豫，这样会让别人觉得你是故意不帮忙的。
所以从现在开始学会拒绝不合理要求吧！
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