人们对世界的感知方式要么被归入等级模式，要么被归入成长模式，萨提亚通过这两种模式在对关系的定义、对个体的定义，对事件的解释，对改变的态度中的对比存在，让我们更深刻的理解了每个人都拥有平等的价值；要实现自我，就要暂时将他人的期待抛开，不用反抗，找回我们自己是非常重要的任务；我们可以不去评判人们的反应行为或互动方式，而是首先去探索非表面的行动，同时包括隐藏在表象之后的事件；改变是重要且不可避免的，一旦对改变持开放的态度，就能获得新的选择和可能性。
以欣赏的眼光来看待自己内心的每一个角落，并利用这些内在部分来帮助自己成长，成为一个更加完善的人。让这个世界因为我的存在而变得更加美好！
第一章 感知我们的世界 人们对这个世界的感知决定了他们如果进行治疗干预 在萨提亚的眼中，人具有内部资源和选择，...
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本文标题：第一章感知我们的世界
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