有人说，自律的生活从早起开始。从我记事的时候起，母亲就从来都没有睡过一天懒觉，甚至有时候鸡叫头遍时就已经起床开始忙活着为我们蒸馍做饭，然后再去田地里劳作。
上一代人的辛苦是为了一种无奈的生计。而如今，我所知道的许多八零后、九零后们也都个个坚持着早起，利用每天比别人早起的一两个小时的时间去读书、写作，提升自己的能力，为自己赢得更美好的人生。
《人生效率手册》的作者张萌就是一个从初中开始就践行早起的人。早起之前的张萌学习并不优秀，甚至还有点学渣。但当她立志要考上北京的大学，想成为奥运会志愿者的时候，她开始每天早起，发奋学习，并顺利实现了自己的梦想。
体验到了早起为自己带来好运的张萌，从此一发不可收拾，她坚持年天早起，把早晨五点半到八点的时间牢牢掌控在自己手里，学英语、读书、写作，甚至锻炼身体。
连续十八年坚持早起的张萌告诉我们，自己现在所有的成绩都得益于这么多年来的早起。
我也曾经每天早起，只是把早起的时间用来照顾孩子身上，后来就变成了起床困难户，六点半起床，赶着七点二十到学校上班就可以，根本没有理念用早晨的时间为自己赋能。
等孩子们都上了大学，早晨的时间也相对属于自己的时候，又不想把自己逼的太紧，晨读都是在学校里学生上早读的时候完成的。
那几年，我没有带课，在学校行政办公室工作，当别人在那里闲聊的时候，我就读一读书，顺便抄抄经文什么的，日子过得轻松自在。
不过，我每天早上的坚持阅读，也带动了办公室里的同仁们，他们慢慢的也变得不再无为闲聊，也开始阅读一些自己喜欢的书籍了。
这些似乎和早起没有关系，但我觉得能够把单位里用来闲聊的时间用来读书，提升自己的能力，也是一种能力投资，也就是秋叶大叔说的复利投资，其实也很不错。
现在我退休了，属于在别人眼里有大把时间的人了，尽管还是属于起床困难户，但也是在早上七点左右就起来了。哈哈，张萌说在六点半以后起床的都不算早起，但我觉得，对我而言，能够坚持每天在七点左右起床就已经足够，因为我白天可掌控的时间远远大于上班族和宝妈们。
在退休在家的这两年时间里，我每天坚持读书，练习写作，虽然没有弄出点什么成绩，但却收获了内心的丰盈，得到了内心的安宁。
悄悄告诉你，这两年里，我读过的书比我在工作上学时读过的书都多，当然上学时读的课本不算。
张萌在《人生效率手册》中说，练就一个硬本领的方法就是给自己树立榜样。她给了我们七个人物法，就是列出七个你想要学习的人物，并找出他们身上的共同点，然后去学习，锻炼，让那些共同点成为自己的硬本领。
其实，一个人的榜样在不同的阶段都会不同，比如在学校里，我想练就的硬本领就是要上好每一堂课，当一个好老师，那我的榜样就是那些名师。
而现在，我想练就的硬本领就是想要用读书来拓展自己的能力，用知识为自己赋能。我的榜样就是那些能够坚持早起读书写作的读书博主们。比如笑薇老师。比如齐帆齐老师。再比如弘丹老师等等。
早起可以改变命运，早起可以让人变得更加自律。我做不到五点就起床，但坚持每天七点前起床也很不错。哈哈，我是不是很佛系？
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