早上醒的太早睡不着,由于睡眠少,一天都有点昏昏沉沉。
早起的时候,经历了长时间的思想斗争。才洗漱打扮了一下,出门去了。真的好想躺在床上不动呀。
忙碌了一天之后,晚上吃完饭坐在电脑前就打起了瞌睡,不知不觉睡过去了。由于是坐着,睡得又不踏实,也不太舒服。
在迷迷糊糊中整理了一些资料,然后去刷牙洗漱了。洗漱完坐在床上,开始写今天的日更文章。想了想,就写我今天的感受吧。写完就躺床上,舒舒服服睡一觉。
休息好真的太重要了。休息好了才会精神好,精神好了,做事情效率才会高。要好好安排自己的休息了,不管有多少的事情,都给跟休息留出足够的时间,做一个长期主义者。细水长流,照顾好身体。
健康是革命的本钱,储蓄健康,珍爱生命。
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