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Day7+11组|29号|小Q+《学习力》

Day7+11组|29号|小Q+《学习力》

作者: 小Q成长记录营 | 来源:发表于2019-08-25 13:25 被阅读0次

今天进行《学习力》这本书的总结,经过一周的时间,简单做一下总结,周一到周五根据阅读《学习力》这本书自己制定的一些行动清单中:

1.每天阅读半小时,打卡7天

2.每天复盘,打卡0天,

3.每天冥想10分钟,打卡2天

这一周对于自己制定的一些计划完成情况来看,不理想,除了每天有阅读这个flag有按计划完成以后,其他的都没有完成,尤其是每日复盘,下一周要继续努力,不要做行动上的矮子。

旧知

以前觉得阅读一本书就要每字每句都要读,通常读完一本书要花费很长时间,并且读着读着就把前面的内容忘记了,然后读完一本书自己也不清楚是讲什么内容。

新知

经过这一周的阅读,每天按照计划读2章节,然后写一写自己的读后感,按照旧知-新知-行动清单,这个格式打卡,我发现这样真的可以读过的书活学活用。《学习力》这本书对于我来说干货太多了,基于自己现在还是行动上的矮子,我是挑选自己目前为止急需改善的问题去行动,避免一次给自己太多压力而前功尽弃,慢慢来会比较快。

行动清单

每天阅读半小时,认真打卡

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