生活小习惯

作者: 如月327 | 来源:发表于2019-04-06 21:20 被阅读0次
山桃花

一,养成读书写笔记的好习惯,吸收输入再输出;

二,每周至少观看一次TED视频,并做好笔记感悟;

三,收纳摆放好物品,养成良好的习惯性;

四,减少玩手机的时间,多仰望天空;

五,每周看一次豆掰评分较高的电影,并仔细写下影评;

六,使用喜马拉雅录制音频节目,学习技能,并获取一定的关注度;

七,使用抖音,做一些日常生活感想分享;

八,坚持跑步,每次3km开始,一周至少跑三次;

九,每月学会一首新歌,掌握五首拿首歌曲;

十,每年至少打卡一个城市;

十一,读到自己喜欢的书,产生心灵共鸣的地方,要及时整理结构体系和知识营养,能够有效地输出;

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