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每学期,哈他班都会有两天的瑜珈理疗解剖课。
据我所知,之前一直都是东东老师主讲的。
这学期,月初课表出来后,我看主讲人换成了一位叫欧阳佰威的老师。
印象中,好像听谁说过一嘴这个名字,具体是谁已经记不清了,不过我还模模糊糊的记得他是北京人,梵音瑜珈的“私教小王子”,就是私教课上的非常好的意思。
我也没见过他本人,也不知道他是谁,更不知道他长啥样。
课余,我问一位师姐,你知道这位老师吗?
她说,见过呀,蛮骚气的一位老师。
哈,貌似名头挺响!
大师姐说,这位老师上课很讲究,他上课需要准备的一些东西,比如砖头,筋膜球,抱枕,椅子之类的辅具,要提前布置好才行。
课前,大师姐还专门在我们班的微信群里发了好几遍通知:今天欧阳老师解剖课不允许任何人拍照,绝对不可以拍照,也不可以用手机写笔记,自己准备好笔和本子。
大师姐们严肃认真的样子也让我紧张起来。
要知道,其他老师的课基本就是在课堂上讲一讲,从没在群里发过这些。
昨天大师姐就交待,欧阳老师的讲台也比较特别,因为要放一台电脑,用电脑播放PPT,需要一张半人高的办公桌,矮了不能用,太高了也不行,我把二楼三班门口的一个鞋架搬了下来,在上面铺上一张毛毯,就成了一个不错的办公桌了,高矮也挺合适的,办公桌整理好后,又反复的想了想,看看还缺些啥?
我还向跟过老师课的师姐请教老师平常上课要用些啥,力求做的完美一些,让老师满意,。
毕竟是第一次合作。
一切布置妥当之后,我才去食堂吃饭。
课前十分钟,我一进教室,就看到了一个穿着黑色T恤,站姿笔挺,个头和我差不多的小伙子在讲台上摆弄电脑,我直接和他打了个招呼:老师好!
他点头示意了一下,算是回复。
师姐们在帮忙调整投影仪,我也赶紧过去招呼同学们找好自己的坐位,准备开始上课。
九点钟,准时开讲,老师先做了一下自我介绍:大家好,我的名字叫欧阳佰威,佰是单人旁的佰,很多人写成百威啤酒的百,下面请欣赏一张帅气的照片。
同学们一阵哄笑。
同学们边笑边把脑袋转到了投影仪的屏幕上。
老师的电脑里早已准备了一份精美详细的PPT,投影到白色的石灰墙上,像放电影一样。
PPT的首页展示着老师的一段简短的个人简介及照片。
介绍完自己,接着又讲了一下课堂纪律。
他说,我的课堂上不准录像,不准拍照,为什么不让录像和拍照呢?是为了防止在淘宝上出现六块八角八的图片或是视频,如果发现谁录像或是拍照了就上台表演一个节目或是讲初恋。
同学们表示理解。
然后就没再多废话,直接切入主题了。
老师首先讲到一点,瑜珈界常流行一句话:练习练习,一切随之而来。
他认为这句话是有些问题的。
因为方法不对,努力白费,延伸讲解就是即便你一直坚持练习,如果没有用到正确的方法,最后什么也不会来,而且还有极大的可能是把自己健康的身体练坏了,就像武侠电影里的侠客练功会走火入魔一样,瑜珈伤害就是这么来的。
其次,瑜珈老师为什么要学习理疗解剖?
有四点原因:一是可以让自己正确的练习,让自己变的更健康,二是可以让自己变的更美,三是可以分享传播,让更多人受益,四是可以赚钱。
我表示支持。
尤其是最后一点。
生活中的很多人是忌讳谈钱的,特别是有些当老师的,一谈起钱来就觉得不好意思。
为人师表,谈钱多俗气?!
其实,心里想的要命。
在我看来,敢于谈钱才是真君子,羞于谈钱的多是真小人。
很多时候,先君子的最后往往都成了小人,先小人的最后反而都是君子。
自从我接触瑜珈以来,不止一位瑜珈老师语重心长的跟我说过,现在瑜珈理疗最流行,也是最赚钱的,以后你可以多朝这方面发展。
我的一位启蒙老师就是一个活案例,她从瑜珈学校毕业之后,特别注重理疗方面的学习和实践,花了不少银子和精力去学习这方面的知识,短短几年时间,凭一己之力,在一线城市买了房,这个我之前就写过。
讲完这些概念性的理论知识,接就就开始讲解细节点了。
老师先是概括的讲到人体的九大系统,然后通过PPT文件详细展示了各个系统里肌肉的运动形态、功能、常见的病痛及原因,从头讲到脚,看起来很全面,很专业。
有些同学刚好出现了某种症状,那么可以直接上台让老师现场调理。
轻微的疼痛在老师的一番调理之后,立马就有所缓解,实在是非常痛的,也会轻松很多,多半都是能够解决的。
整个过程,边讲边操作,清晰明了。
中午下课后,大师姐交待,等着老师一起去食堂。
我和一位同事就陪着老师吃了午饭,顺便聊了聊天。
我知道了老师的老家是湖南的,2010年开始接触瑜伽,到现在也是将近十年了,平时常驻北京,在会馆带私教,我们校区很少来,一年可能只会来一次,目前来说,是我们学校私教会员最多的一位老师,最多私教课时单月217节,每月平均150+节,单天最高10节私教,数据很看好,但是人很累,现在他自己做了一些调整,私教课上的比以前少了,但是收入一点没少,反而更高,因为单节课时费更高了。
饭后回到宿舍时,有好几位班上的女同学问我要老师的微信号。
我蛮尴尬的,因为我也没有。
我说,下课后,你们主动问老师要,老师会更开心。
我还专门发了个朋友圈,说今天认识了一为北京老师。
很多学校的同事和老师留言猜出了欧阳老师的大名,一副老熟人的样子。
每天正式开始上课前,有半小时是解答问题的时间,不少同学以写纸条的方式向老师提出自己的问题。
因为老师有个规矩,课外时间不接受同学们的提问,只在课堂上讲解问题,所以只能写小纸条。
这样做有三个原因:一是很多同学提到的问题都是一样的,如果一个一个的回答,同样的问题,老师需要重复很多遍,会浪费很多时间;二是老师从早到晚的讲课,能量消耗非常大,要保护嗓子,所以尽可能的少说话,三是一对一的方式,除了提问题的同学能知道,其他同学就听不到了,解决问题的时候最好是把知识共享最大化。
这是老师的解释。
我觉得还可以再加上一点,就是避免自己无知的尴尬。
特别是对于一个教学经验比较匮乏的新手来说,这种方式是很值得学习的,可以为自己争取更多的学习时间,遇到同学们提出不知道的问题可以自己先学习,在自己找到正确的答案之后,再去回答同学们的问题,既显得自己很专业,又不让自己失了面子,还可以让学生们对你更加的信任。
可谓是一举三得。
瑜珈老师们的可以好好学学这招。
用好了,私教课肯定是不用愁的。
怪不得人家叫私叫小王子呢?!
两天的课程中,老师把人体从头到脚的解剖了一遍,像常见的病痛点、原因、及瑜珈理疗操作手法都进行了详细的讲解分析。
课堂上的学习气氛蛮不错,主要是老师很幽默,互动环节也非常多,笑声一直没停过。
同学们也收获颇多。
特别是对于那些膝盖痛,腰痛或是肩膀不舒服的同学来说,她们都得到了自己想要的答案。
课程结束之后,同学们要求和老师一起拍张照片。
老师站在正中间,同学们站两边,我负责做摄影师。
拍照的时候,我问同学们,老师帅不帅?
同学们答,帅。
我又问,爱不爱?
同学答,爱。
拍完一看,照片上的同学们个个都是阳光灿烂的笑脸。
事后,老师悄悄告诉我说,以后你别这么问了。
我说,为啥呀?
他说,万一没人回应,我多尴尬。
我说,老师可能不知道,昨天我们班的一大群女生问我要你的微信号,所以我才问,我们班的姑娘很热情,我问问题你放心。
老师说,哈,感觉到了,谢谢你。
我说,不客气。
感谢北京老师。
希望有缘再见!
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