笑到病除

有一天，神医华佗路过一个村庄，看见一对小姐妹眼睛红肿如桃，便上前询问，得知小姐妹因失去双亲，日思夜哭，眼患重疾。

华佗告诉她们：“你们只要每日在足心上抓49下，过半个月，病就会好的。”

妹妹听从华佗的嘱咐，一有空就用手抓足心，一触足心就发痒，忍不住就笑。果然，不到半个月，妹妹的眼疾就痊愈了，可谓“笑到病除”。

而姐姐不相信，未按华佗嘱咐去抓足心，结果两眼仍然红肿。

美国马里兰大学米勒博士做过一项实验——选择20部影片，其中有喜剧片，也有悲剧片，让20名30岁左右的志愿者一起观看这些影片。

当志愿者观看影片时，研究人员通过安装在其胳膊上的血流监测器，实时检测他们的动脉血流变化情况。结果显示，观看悲剧片时，20名志愿者中有14人动脉血流量会减少，平均减少35%；相反，在观看喜剧影片时，20人中有19人动脉血流量会增加，平均增加22%。

米勒博士认为，笑能使大脑皮层处于兴奋状态，在此状态下，大脑皮层对身体内外的刺激会产生最佳反应，并发出最佳指令，从而使身体各部分得到最佳调节，使生命活力和抵抗力得到最佳表现，从而最有利于心身，有利于战胜疾病的侵袭，有利于智力、体力和创造力得到最佳发挥。

米勒博士的另一项研究表明，如果一个人整天郁闷沮丧，就会生病，并使病情日趋严重，其死亡危险系数将增加44%。

记得莎士比亚也说过一句话：“如果你一天之中没有笑，那你这一天就算是白活了。”

既然笑有这么大的好处，那我们就坚持笑吧，看谁笑得多，看谁笑得好看……