一到国外，有时就会忘记记录，就是在时间上有时转不过来。
这次记录的是晚上洗过澡，准备就孩子洗澡睡觉，她同事在微信里告诉她，现在可以看见极光，出门根本没看见，然后小区群里有人在3分钟前发了定位加图片，表示看到了。
立即穿上外套开车出去根据定位找到一个私人农场，停下来找可以肉眼可见的红和绿色，眼睛都睁的大到极限了也没看着，孩子看群里面有人说，眼睛快睁瞎了啥都没见着，立即有了平衡感，结果是对着天空拍了几张照片，意外看见有点像的红色，冷到哆嗦上车回家，沿路还看见有车顺道开来，臆想也是找地方看极光的。
一次失败的追光行动，到家已经12点多了，吃了感冒药立即上床，还好，竟然睡着了，然后被一个电话叫醒，再也睡不着了，索性起床了。
倒时差开始。
早上梳头，晚上揉腹，在飞机上有时间站起来就踮踮脚，特意带了桂圆干，继续改善睡眠中。
加油
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本文标题：冥想练习
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