(2023-08-06)周复盘

作者: 微智育 | 来源:发表于2023-08-06 08:49 被阅读0次

时间就像海绵里的水,只要挤,就会有的。

本周的落地行动有以下:

1.听书1小时又36分钟。

用心❤做就好,在认知上有了一丢丢的调整。觉知能力有了一丢丢的提升。

2.伴音乐随心舞动一次。

由内而外挖掘自己内在的灵性,提升身体的灵活性、随心性,人性慢慢浮现出来。

3.冥想3次。

提升头脑、潜意识与身体的链接,练习知行合一。

4.随心随性小小写作,更微短文。

日更断更中……

周复盘继续努力中……

5.头脑风暴学习暂时中断。

暂时休假中……

6.谈心一次。

因他人的需求,联系了我,谈心一次。

7.微视频/微课件1次。

制作小小微课件,备用……

感谢自己做的小小事儿,迈出一小步,成长一大步。

感恩爱着我的人,同时祝福我爱着的人。

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