Day3+9组238号海伦+《学习力：如何成为有价值的知识变现者

Day3+9组238号海伦+《学习力：如何成为有价值的知识变现者》

“如果你开始写一份微梦想清单，最先想到的三件事会是什么呢？可以把答案以“旧知、新知、行动清单的形式写下来。”

【旧知】

以前也常常在岁末或者年初做总结时候立flag，但是却真的没有好好执行。微信公众号中有各种有趣有启发的文章，看完以后收藏，没有经过思考和记录，过后想用方法的时候又记不起来。

平时喊减肥，却很少关注食物的热量水平和运动知识。

能够识别到自己有情绪，却无法正确有效地调节情绪。

【新知】

每个人都有自己的梦想，有些人选择忽略，而能那些最后做出成就的人往往是因为最初就选择了把自己的梦想写成清单的形式。

梦想都是由一个个微梦想实现而成的。

实现梦想需要小步试错，失败了就去补齐，成功了正好就意味着你找到了自己的优势。

每日需要问自己的三个问题：

1、今天的最大成就感是什么？

2、今天我可以改进的地方是什么？

3、今天我为梦想做了什么积累？

如何选择自己感兴趣的是，并在做这些事的过程中，最大化自己的价值。通过行动试错后渐渐丰富自己的兴趣探索清单。联系到发掘孩子的兴趣点也是一样的道理，多带她去体验，让她发现自己的兴趣爱好，并持之以恒。

发现自己价值兴趣后，投入80%的精力给“最”兴趣，20%的精力去不断开始新的尝试，探索其他人生的边界。

【行动清单】

最先想到的三个微梦想清单：

1、自我成长

思想上先从坚持每日阅读并完成读书笔记开始，在武装头脑的同时也需要强身健体，坚持每周锻炼4次。

2、夫妻关系

夫妻关系高于亲子关系。多沟通，吵架不冷战，矛盾不隔夜。除了说孩子也要多一些家庭计划，比如聊旅行，聊理财。每个月进电影院看一部电影。

3、亲子关系

多鼓励孩子，努力做到不吼不怒，好好说话。我和孩子之间的游戏力不够，多陪她进行户外玩耍，多接触大自然，享受小孩子的游戏。