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美食|润肺防咳良方之柠檬膏

美食|润肺防咳良方之柠檬膏

作者: 不一格211 | 来源:发表于2018-02-20 10:29 被阅读14次

去年冬天,妈妈群兴起一股团购柠檬膏的风潮,据说效果很好。于是网上搜罗一番后,就开始了我的DIY柠檬膏。第一次做了两罐,小董同学每天早上出门前喝一杯,晚上喝一杯。一个冬天都没有咳嗽。春节旅游回来,他打开冰箱看着空空的瓶子央求我再做一次,看来是真爱,可以列入傻妞私家菜谱了。

原料

1.新鲜柠檬,进口的未必就好,要皮薄偏甜那种好。

2.黄冰糖。做炖品用黄冰糖最好,甜度小一些

工具:

适合隔水炖的锅具。我用的是隔水电炖锅。用甜品功能。里面带两个有盖的盅。

步骤:

柠檬清洗干净,最好用粗盐擦一遍表皮,将外面的腊和脏污处理干净;

把柠檬切成薄片,放入炖锅,一层柠檬,一层冰糖,码紧实一点。

放锅里蒸。网上有人说隔水燃气蒸时要翻动。我这个电炖锅就基本不用管。

炖好的柠檬膏呈黄褐色,柠檬香味浓郁。每次舀一大勺冲水喝。

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