这周专栏，笑来老师从关于技能的打磨谈到希望这个话题。
首先，几乎任何技能都是有用的，所谓技多不压身。成功更像是凿冰，而非登山。凿冰过程中，这里敲一下，那里打一下，最终那一下凿下一块冰块。你很难说是某一次的凿冰动作使你获得了一块冰，应该说是你之前的很多次尝试最终获得了一块冰。而每一次的尝试，都可以看作一次技能习得后的运用，技能越多，尝试越多，到最后才造就了成功。
其次，任何技能的习得都是需要不断重复练习的。很多人开始一项技能的学习，总是半途而废，为何？因为他们很可能低估了重复的次数。总是短期期望过高，经过一小段时间的练习之后就像获得不错的反馈，其实这是有问题的。以至于到最后，很多人从来没有尝到过习得一项技能之后的喜悦，从来没有过这种成功感，这是很可悲的。因为，尝到成功的感觉，可以让人的多巴胺分泌更多，人更加有精神，从而形成良性循环，继续获得下一次的成功。这是有科学根据的。科学家用猴子做过类似实验，被注射了更多激素的猴子表现得特别有优势，以至于这个优势形成了正想循环，让这些猴子的地位不断得到提升。看，一次小小的“意外”，竟然最终大幅度提升了猴子的地位。人也一样。
最后，我们要心存希望。我们要相信自己会变得更好，我们要自信地客观地接受现在的自己。现在的自己的确很笨拙，甚至在某些方面很无能，但是如果我们放弃练习，我们将100%继续笨拙和无能。那么，倒不如接受当下的自己，去从学习一个小技能开始，可以是一个乐器，可以是一种运动等等，让我们逐渐去练习，分片段地去重复，让大脑的神经元突触去链接新的突触。可喜的是，这些神经元会在你练习的时候自动链接，链接之后就再也难以回到当初的状态，这也就意味着，你一旦掌握哪怕一个片段，那这个小小的技能片段就是你的。这是让人兴奋的！我们要相信，自己的明天会因为今天的努力而变得更好。
我们应该长期期望很高才对，因为，时间可以让我们成长很多，当回头看时，虽然可能已不太认识曾经的自己，但我们会感谢曾经努力的自己！
网友评论