今天因为朋友的一个问题,我走进了一本书,希望在书里找到答案,能够帮到她。这本书的名字就是《所谓人际高手,就是让人舒服》,作者[美]乔治·戴德
1.问题:朋友来家里,向我诉苦:我女儿小雨和她的大学同寝室女孩心心闹翻了。真是不可思议,前一段时间,两个女孩不知道多么要好,昨天说决裂就决裂。你知道吗?她们曾经多么要好?一起同进同出,一个冰激凌一个人吃一口。小雨出去买衣服,碰到合适的,一定会买一件相同的衣服回来给心心,小雨的化妆品,姑妈送给她的名品包,她都很大方,给心心用,谁要是欺负了心心,小雨一定会第一个冲上去保护她。心心缺钱用,小雨会搜干自己的口袋帮她。外出游玩,从搭车,吃饭到买礼物,小雨会抢着付钱,不让心心花一分钱。前几天,因为小雨听到另外一个女孩菲菲讲,心心讲了她很多坏话,小雨想着自己对她那么好,为啥心心背后说她自己坏话,然后,果断友尽了。朋友问:我女儿这是怎么了?
2.回答:
A说:小雨是我看着长大的,她很慷慨大方,是个好孩子。
B说:小雨给朋友精神物质方面的帮助,小雨是个好朋友。
C说:小雨对朋友那么大方,最后恩断义绝,一定是那个女孩做错了,伤害到了她。
D说:小孩子过家家,过几天会好的。
3.杠精
今天我带着这个问题,读了《所谓的人际高手,就是让人舒服》,经过分析后,觉得以上回答都不靠谱。
在这本书里讲到了:90%的人际关系问题都是心理边界不清导致的。
下面我们来一起分析小雨和心心的情况:
001从小雨角度分析:
小雨和心心是室友,年龄一般大,两个人的经济实力相当。但是小雨给心心买衣服,给她用自己的化妆品,名品包。外出时,花很多钱在心心的身上。在小雨的身上,同时出现了“圣母情节、“讨好型人格”,“控制型人格”。小雨的主要问题是在人际关系中,心理边界模糊不清,容易把别人的事当成自己的事,过分热心,过度保护,以拯救者或者救世主自居,具有过强的监督人和主人翁精神。把帮助别人当成自己的责任和义务。
002从心心角度分析:
俗话说:一升米养恩人,一斗米养仇人。心心已经习惯了小雨的付出。当小雨对心心长期大度付出,有一天,小雨疏忽了,心心会感到不舒服,甚至会心生不满。
003从双方关系的角度分析:
当心心没有在物质和精神上相应回馈小雨时,小雨会心理失衡。当心心言语伤害到小雨时,小雨会觉得她的付出得不到回报,小雨的情绪会火山爆发。当心心背后说小雨的坏话时,小雨感觉到了前所未有的伤害,就会出现恩断义绝的情况。
4.价值:
在人际交往中,有一个黄金法则:知深浅,懂进退,懂得建立自我边界和尊重他人边界。不要一味付出做圣母,不要去控制限制别人,不要有讨好型的人格,靠赠送物品去维持友谊。
我建议小雨:
1.建立自己的边界。自己的化妆品如同牙刷、内裤只能自己用,概不外借。自己的名品包是姑姑送给自己的,是用来自己用的,不是借给别人装逼的。
2.尊重他人的边界:
不要过度参与别人的事情。碰到困难时,先让她独自去面对解决,因为你不能代替她去成长,你可以建议她去怎么做,但是你不能强行控制,更不能代替她去做。
3.知深浅,懂进退。西方豪猪哲学显示,人与人之间的关系有一个合适的距离。远之会孤独,近之会不逊、会有伤害。朋友之间保持适当的距离。
4.君子之交淡如水。朋友之间不要有过多的经济往来。小雨作为一个孩子,没有自己的经济基础,在赠送物品的时候一定要慎重,当别人给她帮助,帮她解决了精神和人生大问题的时候,作为感恩回馈,可以赠送物品,礼轻情意重,花钱不要超出自己支付能力。
延伸:人际交往中,注意把握分寸,过分热络,过分冷淡,都不好。把握好边界,保持适当的距离,让别人和自己都感觉到舒服,才能交到更多的朋友,也能成为更好的自己。
网友评论