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如何深度工作

如何深度工作

作者: 希望与失望 | 来源:发表于2019-01-20 19:26 被阅读0次

现在这个时代,你曾千军万马你走过高考的独木桥,后来又在大学的最后一年成为了考研的大军,或者进去随就业大军进去了工作岗位,这一切证明时代潮流一直没变,就是进步,进步,高速,快速,你埋头时,复兴号已经驰骋,磁悬浮已经出世,在这个知识型时代,我们要么坦然成为享用者,要么我们逐渐沦为落后者。

我们怎么会落后,新一代年轻人,什么新鲜的产品不会用,我们是这个时代的创造者,何来抛弃和落后。

在二八原则中,这个时代由百分之二十的创造,百分之八十的人享受,前者技术财富的拥有者,后者却逐渐沦为落后者。我们的享受都是尽情的,就如网瘾少年游戏过后捧起书本是一个道理。

深度工作何等重要,如果你也这么认为,我们来把理论化为最简单的步骤。

准备和后期工作:

在工作中找到适合自己深度工作的场所→设置深度工作时间→准备计分板记录每天深度工作时间→给你的深度工作设置一个衡量指标→每周进行回顾→设置好下班时间保证回家后不工作

深度工作时间段的步骤:

解析工作任务→写出关键事情2或者3件 →戒掉网络→一个时间段(一般90分钟)结束后放松,加入一两件浮浅工作→当任务取得重大进展在计分板上记录下来

减少了浮浅的工作和网络,用日程表安排了自己的日程,在闲暇时冥想。

愿你我都能做重效率的深度工作者。

愿你看到成瘾的惰性,然后stay away.

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