我们的爱好可以有很多，但是能够坚持到底的只有一件事情，就是我们真正热爱的事情。
爱好必须广泛，是为了积累知识，打下为人处世的雄厚基础。
热爱只有一个，所以能够专精。一万个爱好是为了最终找到并且从事这一个热爱。
不能一门深入，是因为它不是自己的热爱。
感觉许多事情难以坚持始终，是因为它与我们的人生价值和意义关系不大。
找不到自己真正的热爱和信仰，是因为尝试不够多，积累不够丰厚，量变不够，因此不能形成质变。
如果找到自己的信仰和热爱，必定会全力以赴，百分之百投入，梦中都不会放弃，怎么可能不成功？
找到自己的唯一兴趣就是成功。成功的路只有一条，没有退路。如果有两条以上，就无法成功。
我的真正热爱就是修行，它是我的事业。所有日常活动都自动围绕修行展开。写作只是修行的一部分。
修行不高深，其实是非常普通的事情。格物，致知，诚意，正心，都是修行。
幽幽茉莉飘香：“内心不平静，能通过什么方式修行呢？”
周老师：当你看清楚自己内心不平静时，就已经是平静。不需要改变，看清楚即可。看就是“观”，“照”，“觉察”。
“圣人用心若镜，不将不迎”（《庄子》）。“念起即觉，觉之则无（《六祖坛经》）”。
如果把念头比作流水，觉察就是你坐在岸边看着流水。这个“看”就是静心。
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