开启自律生活,要一起吗?

作者: 右水左岸 | 来源:发表于2019-02-25 09:02 被阅读769次

今天开始开启自律生活,有要一起的小伙伴吗?

早上

6:30 起床。
6:50 吃早餐。
7:10 出门。
8:00-12:00上班。
12:10~12:40吃完午饭。
13:00~14:00睡午觉,可能睡不着,就看看书,眯一下。

下午

2:30-5:30上班。
5:30-6:00听书。

晚上

6:00~7:00吃饭休息。
8:00- 9:00运动。
9:00-9:30洗漱。
9:30~10:00 刷简书。
10:00开始酝酿睡眠,写一篇短文章准备日更。
10:30睡觉。

相关文章

  • 开启自律生活,要一起吗?

    今天开始开启自律生活,有要一起的小伙伴吗? 早上 6:30 起床。6:50 吃早餐。7:10 出门。8:00...

  • 开启自律生活

    “自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。” 缺什么,关注什么,觉得这话特有道理。一直以来,...

  • 开启自律生活

    一、成长纪念日:自律第17天 二、每天学习成长篇 早起学习1小时(学习+医学文章)《10%时间》 专业时间:早上8...

  • 开启自律生活

    一、成长纪念日:自律第18天 二、每天学习成长篇 早起学习1小时(学习+医学文章)《10%时间》 专业时间:早上8...

  • 开启自律生活

    一、成长纪念日:自律第16天 二、每天学习成长篇 早起学习1小时(学习+医学文章)《10%时间》 专业时间:早上8...

  • 开启自律生活

    一、成长纪念日:自律第11天 二、每天学习成长篇 早起学习1小时(学习+医学文章)《10%时间》 专业时间:早上8...

  • 开启自律生活

    一、成长纪念日:自律第6天 二、每天学习成长篇 早起学习1小时(学习+医学文章)《10%时间》 专业时间:早上8:...

  • 开启自律生活

    一、成长纪念日:自律第4天 二、每天学习成长篇 早起学习1小时(学习+医学文章)《10%时间》 专业时间:早上8:...

  • 开启自律生活

    一、成长纪念日:自律第一天 二、每天学习成长篇 早起学习1小时(学习+医学文章)《10%时间》 专业时间:早上8:...

  • 开启自律生活

    一、成长纪念日:自律第二天 二、每天学习成长篇 早起学习1小时(学习+医学文章)《10%时间》 专业时间:早上8:...

网友评论

    本文标题:开启自律生活,要一起吗?

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/heabyqtx.html