炎热的夏季，让人多感烦躁困倦，但于我而言，长达半个月的嗜睡实在太不寻常了。
以我对自己的了解，进入夏季以来我很少午睡，应该说在我人生的二十多年里，午睡于我而言是很痛苦的一件事情（我儿子可能遗传了我的这一点，不想上幼儿园的原因就是因为幼儿园有午睡）。
前几天，我还因为这件事情去询问了他们，记成给出的答案是：“这是病，得治！”
改变需要多久，我只需一句话，你呢？
仔细想想，好像很对耶，可能吧，因为装了空调，我得病了。既然病了，那就要找方法去治疗啊。想到根源在空调房里，所以我就远离空调房，搬了一个躺椅在巷子口舒舒服服地躺着读书，读着读着好像瞌睡虫又来了，没办法放弃吧，丢掉书本我到了房里直接睡过去了，没有什么能够阻挡我对床的渴望！既然想不通，那就不想了，清醒的时候看看书，困倦的时候那就努力去睡，睡它个昏天黑地日月无光，没有天塌下来的大事，啥都让我不感兴趣。
命运好像向来喜欢跟人开玩笑，在我彻底放弃抵抗，顺应它的规律去生活时，它让我在无意间发现自己沉迷于嗜睡的秘密，因为一句话让我的昨天到今天发生了质的飞跃。
记成说：“或许这是一种自我保护或许防御”，不知道他是不是对我说，但是我知道我自己找到了答案。
改变需要多久，我只需一句话，你呢？
昨天，我还在因为孩子给我买馒头打扰我睡觉而烦躁，今天我已经能够容忍他的一切小毛病；
昨天，我还在因为夏季蚊虫叮咬，让我的皮肤留下疤痕而感到难过，今天我发现，在无意间疤痕已经淡化那么多了；
昨天，我还在因为自己的发言没有得到回应而想自己是不是已经被淡忘了，今天因为昨晚投稿专题被录，截图发群里收获了很多鼓励和赞扬；
昨天，碌碌无为的我，今天一大早居然收获了一个红包，真是喜从天降，被幸运女神眷顾的感觉真好。
改变需要多久，我只需一句话，你呢？
改变需要多久，我只需一句话，你呢？
因为一句话，我的心态发生了改变，感觉自己的整个人生都得到了改变，这种感觉不是第一次，但这仅有的两次就让我的人生轨迹得到改变，命运齿轮也开始了飞速运转。
改变需要多久，我只需一句话，你呢？
那次记忆最深的就是何老师的一段话，他说：“要得到你必须要付出，要付出还要学会坚持，如果你真的觉得很难，那你就放弃，但是放弃了你就不要抱怨，我觉得人生就是这样的，世界真的是平衡的，去决定你想要的生活！”
看到这段话的那一刻，心久久不能平静，如果放在以前，我根本不会有如此强烈的感受，有时候我在想，从什么时候开始，想要活出自我的愿望愈加强烈了。
改变需要多久，我只需一句话，你呢？
也许是从14年在超市里偶然看到尹老师的那本《好妈妈胜过好老师》，开始育儿之路，了解到读书给人带来的巨大影响。
也许是在13年，法制节目中看到的两个中老年妇女被骗的真实故事，让我知道，原来人不是随着年龄的增长阅历就增长，很多时候不学习的随着年龄的增长，增长的也仅仅只有年龄而已。看到她们的故事，我好像看到了自己几十年后的未来，如果哪一天父母不在了，老公不在身边，我该如何活下去，我是不是也会那样没有头脑被人卖了都替别人数钱？
也许是在16年，第一次去上班，因为经理的表扬，她说：“我站在这里给你们培训，我书都不用带，为什么，因为我要讲的东西在我的脑子里，只有用心你学到的东西才会是你的。”，“你们不要看蒋双双好像每次反应慢半拍，没有听，但是她把我讲的东西都记在心里了，这个我要奖励她。”
也许是在16年，因为许晋老师的一次微课，一次测评，让我重新认识到了自己，我开始有了探索自己的欲望，我想要重新学习的欲望。
《感谢不完美》的自己，为我打开了心灵的一扇窗，让我开始学会接纳自己的不完美。
《身体知道答案》让我开始尝试倾听身体的声音，慢慢察觉自己内心深处的感受，了解自己。
《巨婴国》让我知道，原来人性的黑暗是不容小觑的，父母的话不一定都对，这需要我们自己不断去学习修正。
《为何爱会伤人》告诉我，关系就是一切，我们在关系中能够修复自己找到自己。
《步履不停》在看似简单平凡的生活里，让人细细品味属于每个家庭共有的故事，关于误会与谅解，亲情与宽恕。人越长大越成熟的标志就是，能够和自己和家人达到和解。
《遇见未知的自己》让我了解到外面没有别人，只有我自己。一切的烦恼都是因为我们向外看世界，期望别人有所改变，而不知道，我们的世界只有我们自己。
《柳比歇夫时间管理法》让我知道，只有拥有一个伟大的目标，才能让我们去做到自己想要做到的事情，只要聪明人肯下笨功夫，坚持去做，一定会有收获。
《天下没有陌生人》让我卸下心里对陌生人恐惧的包袱，让我知道每个人都是一样，没有谁比谁高人一等，无论他身在何处身份如何，你才是自己的贵人。诚实守心，友善待人，认真做事，保持一颗好奇心，利他之心，你就会遇到贵人。
《一个人的朝圣》87天，267英里，一个信念，走过通往老友的路，何尝不是在回忆自己一生所走的路。可能一个人的坚持不被人所理解，但一旦成为了更多人的信念，他尽管有了走下去的勇气，但却更加的感受到了孤独，看到了更多的人生百态。无论是什么样子的初心，都是为了让人生不留遗憾。
《次第花开》让我开悟，了解到信仰是人的精神之魂，人无信仰不足以语人生。
改变需要多久，我只需一句话，你呢？
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