你有没有试过，当专注做一件事情的时候，旁边有人跟你说话都听不见，甚至不觉得有人在旁边。
我就是经常这样，也曾被同事笑话“目中无人”（其实真的是没留意到）。
直到今天，看了《5分钟商学院》的一篇文章后，深深释怀了。
原来，当一个人、一件事在某人心中变得无比重要时，他往往就会忘乎所以。
美国心理学家丹尼尔•西蒙斯也做过类似的实验，并把这个现象叫做“选择性注意”，其实就是我们常说的“专注”。
所以，我真的想对她们解释说：我不是没有专心听你们说话，而是我太专注手上的工作了，实在没办法做到耳听八方。
专注，是一种通过放弃关注大部分的事，只选择性地注意少部分的事，从而提高成功率的能力。
人的大脑中有一套网状激活系统，会选择性注意“威胁、此刻、重要”这张“专注白名单”中的事情。
善用这个机制，可以帮助我们专注于正确的事。
第一，利用“威胁”。
因为没有伞的孩子，才会努力奔跑。
比尔盖茨说：“我们离破产永远只有18个月”。
聪明的企业家不会消灭最后一个竞争对手，而是希望借助威胁的力量，让自己或者组织专注于一路狂奔。
第二，利用“此刻”，让最后期限成为第一生产力。
越是临近考试，学习效率越高；
不拖到最后一周，项目总是完不成。
这就对了，人们总是对迫在眉睫的事情充满焦虑，并且投入最多的注意力。
这就是“此刻”的力量。
第三，利用“重要”，赋予事情更重大的意义。
当一个人，一件事，在某人心中变得无比重要时，他往往就会忘乎所以，这就是重要的力量。
这就是“重要”的力量。
专注，在我们的学习中、工作中具有很大的作用，它被很多人认为是领导力的重要组成部分。
越是专注，效率就越高。
小朋友上课如果专注度高，知识的吸收率就高；相反，如果上课出小差，没有听进去，后面再怎么复习效果也会比较差。
工作上，做好一件事，要做到既快又好，专注度很重要。如果中途总是被打断，断断续续地完成，效率就会极其低下。
提高领导力，先从“专”字上下功夫，善用网状激活系统，帮助自己专注于正确的事。
这么说来，我的专注力还是挺高的，前途无量。（hahaha）
END
坚持阅读，每天进步一点点。更多原创，请关注我。
网友评论