今天是什么日子
起床：09:00
就寝：23:30
天气：晴
心情：晴
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看了纪录片《女人》，觉得世界各地的女人们都有一定的共性，对生活、对人生，以及面临的困难、困惑都有相似之处，可能观点或者说信仰有所不一致，但整体都还是向往坚强、强大的，为女性的力量加油鼓气！同时，确实是为自己出生在现在的中国，感到幸运！
看了纪录片《公无渡河》，一开始是被这对年过八旬老夫妇依然保持着童真和可爱的那一面打动，爷爷比奶奶大了好几岁，但两人结婚后一直没吵过架，在爷爷的陪伴和照顾下，似乎一直都是小女孩的内心，很美好～让人感叹的是，人老了终究抵不过逝去，爷爷先走了，奶奶必定是无法适应的，三步两回头，最后干脆坐在了爷爷墓前田地上嚎啕大哭起来……只要拥有过这么美好的爱情，就会值得吧，更何况他们一起携手共度了70多年呢。
看了纪录片《河西走廊》，倾佩张骞、卫青、霍去病这等英雄，他们身体力行阐释了什么叫不负使命。有时候就在想，像霍去病这样23岁就辞世的战士，是否就是上天派来的救星？所以，每个时代，都会有“时势造英雄。
健康·饮食·锻炼
早餐：鸡蛋、红薯、牛奶苹果葡萄干亚麻籽
中餐：冬瓜筒子骨汤、蔬菜、米饭
下午茶：酸奶一瓶
晚餐：煎鸡蛋、米饭
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