美文网首页
囚徒健身俯卧撑。

囚徒健身俯卧撑。

作者: 金身九煅 | 来源:发表于2020-10-04 17:04 被阅读0次

相关文章

  • 囚徒健身俯卧撑。

    第二式:2×25次,完成。

  • 囚徒健身——俯卧撑

    俯卧撑技巧 避免诡异的角度和手部姿势。找到适合自己的锻炼姿势。 躯干、髋部、双腿始终要成一条直线。只有那些腰部力量...

  • 训练日记 | 2020-07-06 周一

    -01 囚徒健身- 8:21用时:29分钟 俯卧撑(二)-上斜俯卧撑:2x10(热身组)俯卧撑(三)-膝盖俯卧撑:...

  • 训练日记 | 2020-09-28 周一

    -01 囚徒健身- 7:45用时:35分钟 俯卧撑(一)-墙壁俯卧撑:2x10(热身组)俯卧撑(二)-上斜俯卧撑:...

  • 训练日记 | 2020-10-07 周三

    -01 囚徒健身- 9:02用时:35分钟 俯卧撑(一)-墙壁俯卧撑:2x10(热身组)俯卧撑(二)-上斜俯卧撑:...

  • 训练日记 | 2020-10-12 周一

    -01 囚徒健身- 19:11用时:33分钟 俯卧撑(一)-墙壁俯卧撑:2x10(热身组)俯卧撑(二)-上斜俯卧撑...

  • 训练日记 | 2020-06-22 周一

    -01 囚徒健身- 9:12用时:28分钟 俯卧撑(二)-上斜俯卧撑:2x10(热身组)俯卧撑(三)-膝盖俯卧撑:...

  • 训练日记 | 2020-06-15 周一

    -01 囚徒健身- 8:25用时:27分钟 俯卧撑(二)-上斜俯卧撑:2x10(热身组)俯卧撑(三)-膝盖俯卧撑:...

  • 训练日记 | 2020-06-29 周一

    -01 囚徒健身- 8:39用时:27分钟 俯卧撑(二)-上斜俯卧撑:2x10(热身组)俯卧撑(三)-膝盖俯卧撑:...

  • 训练日记 | 2020-10-26 周一

    -01 囚徒健身- 08:10用时:33分钟 俯卧撑(一)-墙壁俯卧撑:2x10(热身组)俯卧撑(二)-上斜俯卧撑...

网友评论

      本文标题:囚徒健身俯卧撑。

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hfmnuktx.html